白白真的在自己恢复，大家一定要坚持锻炼啊！

拾丁球凯冒 · 发表于 2017-7-7 20:02:52

加油啦，我也在坚持跑步，这两天膝盖都不舒服了

丹丹哥 · 发表于 2017-7-7 20:14:15

18463732100 发表于 2017-7-7 20:02

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加油啦，我也在坚持跑步，这两天膝盖都不舒服了

别过量适得其反喔

拾丁球凯冒 · 发表于 2017-7-7 20:17:16

丹丹哥发表于 2017-7-7 20:14

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别过量适得其反喔

怎么说，以前减肥直接七公里。
后来得了白白改成五公里了，跑完步身心通泰

丹丹哥 · 发表于 2017-7-9 09:09:21

好多小黑点了，动起来大家都会好的。

微笑哈哈 · 发表于 2017-7-9 09:23:59

正能量

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我也要运动起来

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丹丹哥 · 发表于 2017-7-10 10:39:04

大家一定不要被论坛上的负能量所迷惑，屏蔽负能量，多锻炼身体，健康生活。

ycy潇洒走一回 · 发表于 2017-7-10 16:40:34

我在大学期间也是这样点点出来，但是都比较大，印象中不到一年就把白白全复色了。大学期间我也没有刻意锻炼，但是身体要比孩提时代好多了，心态也是很好

reignzy · 发表于 2017-7-10 16:44:26

目前觉得心态和锻炼真是关键，可惜我没抓住机会，去年太劳累，复发了

丹丹哥 · 发表于 2017-7-11 10:20:37

又有两个小点消失了，天气好热，今天狂飙37度，不敢在走回去了……咋办。

丹丹哥 · 发表于 2017-7-13 12:16:29

又消失了一个小白。

丹丹哥 · 发表于 2017-7-15 00:34:01

今天突然一看又有好多小黑点，大家要坚持。

世界你在我脚下 · 发表于 2017-7-15 02:17:03

加油战友们

丹丹哥 · 发表于 2017-7-16 13:13:04

太多的迫不得已，让我不能安心养病。我真的是服了有些人，某些地方，我真的想说句.TMD我不稀罕。

丹丹哥 · 发表于 2017-7-17 23:46:07

存档做对比

丹丹哥 · 发表于 2017-7-19 09:11:40

又消失了好多，大的也在明显变小，夏天来了我又胖回去了，太热了不敢户外运动了。

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[白白闲谈] 白白真的在自己恢复，大家一定要坚持锻炼啊！