每天早晨在阳台窗户底下晒晒日光浴，对白白有帮助吗？

牛蛙 · 发表于 2017-10-31 22:19:03

适当晒晒多少都会有些帮助的

Tracylinqd · 发表于 2017-11-1 08:01:31

夏慧发表于 2017-10-31 22:00

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我睡眠不好，晚睡晚起

改改作息好的快，早睡早起

夏慧 · 发表于 2017-11-1 11:55:28

Tracylinqd 发表于 2017-11-1 08:01

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改改作息好的快，早睡早起

改不了怎么办？我也想改呢

Tracylinqd · 发表于 2017-11-1 13:11:25

夏慧发表于 2017-11-1 11:55

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改不了怎么办？我也想改呢

每天提前半小时睡，一周就好了

夏慧 · 发表于 2017-11-1 13:13:18

Tracylinqd 发表于 2017-11-1 13:11

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每天提前半小时睡，一周就好了

好的谢谢

我会记得笑 · 发表于 2017-11-8 16:36:19

那个uvb

夏慧 · 发表于 2017-11-8 16:36:42

我会记得笑发表于 2017-11-8 16:36

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那个uvb

什么？

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[白白闲谈] 每天早晨在阳台窗户底下晒晒日光浴，对白白有帮助吗？