窄谱UVB使用中遇到的问题，请大家给些建议！

坚强小白

徘徊纠结之后还是跟阿蔡买了窄谱UVB，单管。
目前华山医院照308，一星期一次。
以后每周加照一次UVB，希望效果更好！
昨晚第一次照UVB，心中各种忐忑，担心皮肤照坏了，照黑了。
结果今天看了没照红，是不是下次可以加个看5秒？我的白白在嘴角至下巴处，自己怎么照呢？大家有什么好的建议么？
大家都是怎么防止好皮肤照黑的呀？我自己是剪了一块布，但是照的时候不方便，会滑动。

不喜欢吃水果

你用着有效告诉我一声，我也在犹豫买不买呢

牛蛙

没红的话下次可以再加5秒看看，开始都会有几次尝试的过程；面积小的话可以用布或者纸剪个小洞对着照就可以了，或者裹住灯头留出一小部分也可以。

亦宁

没看到多黑，照光本身就是白白和周围一小圈正常皮肤一起照光，可以使用布匹遮盖，你也可以使用防晒霜遮盖正常部位，也可以食品级二氧化钛调成糊糊涂抹正常皮肤，这样遮盖操作稍微麻烦点，但是照光途中还是很省事的！

安。。

我也是阶段型，一直关注你，感觉你恢复挺快的，马上就分成小块了

凯瑞

不红可以慢慢加时间的，如果黑布不方便遮挡，可以在正常皮肤上涂抹防晒霜再照光

62011973

我纯照光脸上治疗好了

坚强小白

不喜欢吃水果 发表于 2018-1-2 14:11

                               
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你用着有效告诉我一声，我也在犹豫买不买呢

好的，见效最快也得一个月了

坚强小白

亦宁 发表于 2018-1-2 14:17

                               
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没看到多黑，照光本身就是白白和周围一小圈正常皮肤一起照光，可以使用布匹遮盖，你也可以使用防晒霜遮盖正 ...

防晒霜对防晒指数要求多高？我觉得涂防晒霜比较省事

                               
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坚强小白

安。。 发表于 2018-1-2 15:09

                               
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我也是阶段型，一直关注你，感觉你恢复挺快的，马上就分成小块了

我自己觉得效果好慢

                               
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，一起加油吧！

坚强小白

亦宁 发表于 2018-1-2 14:17

                               
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没看到多黑，照光本身就是白白和周围一小圈正常皮肤一起照光，可以使用布匹遮盖，你也可以使用防晒霜遮盖正 ...

伊宁姐，请教一个问题，在使用UVB的时候是不是贴着皮肤照效果好？因为我的白白嘴角与下巴同时照时不在一个平面上

亦宁

坚强小白 发表于 2018-1-2 17:23
防晒霜对防晒指数要求多高？我觉得涂防晒霜比较省事

可以防晒霜，物理防晒，越高越好！

不喜欢吃水果

你用uvb见效了吗？

坚强小白

不喜欢吃水果 发表于 2018-1-13 19:21

                               
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你用uvb见效了吗？

用过三次，25秒加到现在40秒，还没照红，还得琢磨一下时间

不喜欢吃水果

嗯嗯，见效时说一声