准备每天早上起来跑步，也不晓得管不管用。

迷路人 · 发表于 2012-4-2 17:48:47

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因为平时上班工作压力有点大，而自身的体质也差，人比较瘦，自己我感觉免疫力也差，，
因此，准备每天早上起来跑步（现在还没开始得），，也不晓得管不管用。

知道的朋友发表下你的意见，谢谢！！！

秦沁 · 发表于 2012-4-2 17:50:46

能坚持下来就管用。

迷路人 · 发表于 2012-4-2 17:52:48

秦沁发表于 2012-4-2 17:50

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能坚持下来就管用。

我现在只是打算这样，，还没开始行动，，我想我应该也许可以能够坚持下来吧！！！

bb07 · 发表于 2012-4-2 18:29:06

坚持,钱末就是运动有了好转的

蓝色多瑙河 · 发表于 2012-4-2 18:51:12

坚持就会有收获

幸运彗星 · 发表于 2012-4-2 19:03:18

坚持就是胜利。加油！
虽然我也知道该锻炼，但就是坚持不下来。而且最近总觉得累，睡下就很难醒，也不知道为啥，唉。。。

才子大哥 · 发表于 2012-4-2 19:06:57

想健康，就要健康就要“管住自己的嘴迈开自己的腿”

天涯何处是我家 · 发表于 2012-4-2 21:52:50

对BB有没有用不知道，对身体是好的！

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[白白闲谈] 准备每天早上起来跑步，也不晓得管不管用。