怎么吃才能让营养最大化？

小南城 · 发表于 2018-11-1 20:47:44

自知者明发表于 2018-11-1 20:40

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泡水喝再吃了

保温杯里泡枸杞，燃烧我的卡路里

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顾灬你安 · 发表于 2018-11-1 20:48:18

我都是直接嚼着吃，方便！

亦宁 · 发表于 2018-11-1 20:50:39

熬稀饭，熬汤，泡水都不错！

小南城 · 发表于 2018-11-1 20:51:04

寒烟如梦发表于 2018-11-1 20:46

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怎么是黑色的

是红色。是灯光问题，口感很好，而且还不湿，试试疗效

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胖小丫 · 发表于 2018-11-1 20:54:57

我同事都是上班的时候抓一把当零食吃

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小南城 · 发表于 2018-11-1 21:01:25

顾灬你安发表于 2018-11-1 20:48

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我都是直接嚼着吃，方便！

我刚刚咨询了一下。吃多了上火'少吃

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笑呵呵212 · 发表于 2018-11-1 21:07:02

医生叫我每天6粒枸杞！6颗红枣！一片西洋参泡水喝

小南城 · 发表于 2018-11-1 21:07:42

亦宁发表于 2018-11-1 20:50

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熬稀饭，熬汤，泡水都不错！

嗯哪。我咨询了一下娇娇

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亦宁 · 发表于 2018-11-1 21:13:19

小狸猫没辙了发表于 2018-11-1 21:07
嗯哪。我咨询了一下娇娇

这个她在行！

小南城 · 发表于 2018-11-1 21:17:41

亦宁发表于 2018-11-1 21:13

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这个她在行！

可算找到对的人儿了，准备再买点阿胶

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小南城 · 发表于 2018-11-1 21:17:55

笑呵呵212 发表于 2018-11-1 21:07

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医生叫我每天6粒枸杞！6颗红枣！一片西洋参泡水喝

提高免疫力

小南城 · 发表于 2018-11-1 21:18:16

月宝宝发表于 2018-11-1 20:54

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我同事都是上班的时候抓一把当零食吃

补气养血

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凯瑞 · 发表于 2018-11-1 21:30:44

小狸猫没辙了发表于 2018-11-1 20:20

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好喝吗

甜甜的，好喝

小南城 · 发表于 2018-11-1 21:31:42

凯瑞发表于 2018-11-1 21:30

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甜甜的，好喝

我也泡点

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顾灬你安 · 发表于 2018-11-1 22:25:31

小狸猫没辙了发表于 2018-11-1 21:01

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我刚刚咨询了一下。吃多了上火'少吃

每天七到十五粒左右，分开吃！现在我是黑枸杞泡水了！红的不吃了！哈哈哈！没坚持住！

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[闲情随拍] 怎么吃才能让营养最大化？