泼尼松吃多久可以控制住？

凯瑞

Flq19890608 发表于 2019-8-18 08:11

                               
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泼尼松要吃三个月吗

泼尼松是激素，一般遵医嘱服用

Flq19890608

利君沙 发表于 2019-8-18 09:04

                               
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一般吃泼尼松期间不用联合美能的。先不要停泼尼松，不要听论坛里患者的，看医生后由专业人士决定，如果你 ...

那要多久停激素，医生喊吃三四个月，吓死我了、又怕吃久了一停会复发

利君沙

Flq19890608 发表于 2019-8-18 10:30
那要多久停激素，医生喊吃三四个月，吓死我了、又怕吃久了一停会复发

吃三四个月也没有问题，你是使用激素过程中出现副作用了吗？医生都是正规使用激素，是逐渐减量的，一般不会因为吃久了一停就复发，停了复发也不是激素造成的，撤掉激素后可以用美能维持一段时间巩固疗效

Flq19890608

利君沙 发表于 2019-8-18 11:31

                               
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吃三四个月也没有问题，你是使用激素过程中出现副作用了吗？医生都是正规使用激素，是逐渐减量的，一般不 ...

听好几个人在说激素停了复发厉害害怕了。我目前只是发现长胖了，感觉脸肿了，其他副作用倒是还没发现

利君沙

Flq19890608 发表于 2019-8-18 12:35
听好几个人在说激素停了复发厉害害怕了。我目前只是发现长胖了，感觉脸肿了，其他副作用倒是还没发现

不止激素其他药也都存在停了以后复发的情况，激素是目前最有效的药物。是单纯脸肿还是体重增加了？口服激素期间每天配合补钙补钾的药这样副作用就会小一点，饮食要提高蔬菜和粗粮的占比这很重要，两餐之间喝两杯水增加饱腹感，不要吃全素也不要植物油吃的太少会容易产生饥饿感不利于控制饮食，适量的肉，适量的蛋，适量的植物油，牛奶可以改成低脂牛奶，高热量的食物要减少进食，不要指望用运动消耗热量，运动消耗热量的效率极低，控制饮食比运动重要一百倍，保持一日三餐，中间不要因为饿了就加餐，吃个水果没有问题，零食不要吃，甜点不要吃，油炸食品不要吃。

Flq19890608

利君沙 发表于 2019-8-18 13:20

                               
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不止激素其他药也都存在停了以后复发的情况，激素是目前最有效的药物。是单纯脸肿还是体重增加了？口服激 ...

体重增了十斤，脸肿，每天吃着芝麻黑桃糊还有麦片，经常吃豆类。刚吃激素第一个星期很饿吃的有点多，现在好像不饿了，不知道怎么回事？现在都是中午一碗饭晚上芝麻糊加两碗汤也不饿，晚点饿就喝纯牛奶。每天还做有氧操一个小时有时两个小时。早餐后晚餐后各一次。这样行吗？

利君沙

Flq19890608 发表于 2019-8-18 14:44
体重增了十斤，脸肿，每天吃着芝麻黑桃糊还有麦片，经常吃豆类。刚吃激素第一个星期很饿吃的有点多，现在 ...

平时怎么吃就怎么吃就，不要太清淡，吃得有营养一点，只要控制饮食总量并且提高粗粮和蔬菜的占比你不做运动也没有关系，热量别堆的太高就好。不需要吃芝麻糊，不是要减肥也不是要节食，把减肥那套方法全部丢掉，只要控制不比平时吃的多就行了，没那么复杂，那些需要常年服用激素的红斑狼疮患者哪经得起像你这样折腾。

Flq19890608

利君沙 发表于 2019-8-18 15:52

                               
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平时怎么吃就怎么吃就，不要太清淡，吃得有营养一点，只要控制饮食总量并且提高粗粮和蔬菜的占比你不做运 ...

好的，芝麻糊还是要吃起