请教大家，UVB是不是不能白天照啊？

贫道来自华山 · 发表于 2019-8-22 20:16:34

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手指关节处，买了一个UVB灯，今天中午第一次照，现在也没有红，是不是不能白天照啊，照了三十秒！

笑看人生996 · 发表于 2019-8-22 20:23:29

时间太短，下次再时间，手上我现在照10分钟才红

我是小小chin · 发表于 2019-8-22 20:41:15

手上从50秒照起吧

我是小小chin · 发表于 2019-8-22 20:43:12

不红可以根据情况一点点加量，5秒10秒都可以

贫道来自华山 · 发表于 2019-8-22 20:47:28

笑看人生996 发表于 2019-8-22 20:23

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时间太短，下次再时间，手上我现在照10分钟才红

白天可以照吗？

贫道来自华山 · 发表于 2019-8-22 20:48:23

我是小小chin 发表于 2019-8-22 20:43

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不红可以根据情况一点点加量，5秒10秒都可以

脚上有一小块，不是白的，比正常肤色浅，用不用照啊，不懂

牛蛙 · 发表于 2019-8-22 21:12:19

贫道来自华山发表于 2019-8-22 20:47
白天可以照吗？

照光不分时间，白天晚上都可以照，手上一般都是从1分钟开始循序渐进的，不红下次继续加1分钟，很多人手上照个十来分钟都很正常，继续加吧，开始都会有几次尝试过程的！

亦宁 · 发表于 2019-8-22 21:16:05

这个时间不红很正常，可以继续加时间的！

贫道来自华山 · 发表于 2019-8-22 22:01:01

牛蛙发表于 2019-8-22 21:12

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照光不分时间，白天晚上都可以照，手上一般都是从1分钟开始循序渐进的，不红下次继续加1分钟，很多人手上 ...

加这么长时间啊！知道了

贫道来自华山 · 发表于 2019-8-22 22:01:16

亦宁发表于 2019-8-22 21:16

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这个时间不红很正常，可以继续加时间的！

好的，下次加时间

牛蛙 · 发表于 2019-8-22 22:17:14

贫道来自华山发表于 2019-8-22 22:01
加这么长时间啊！知道了

是的，不红继续加吧！

笑看人生996 · 发表于 2019-8-22 22:44:50

贫道来自华山发表于 2019-8-22 20:47

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白天可以照吗？

当然可以，什么时候方便就什么时候照

凯瑞 · 发表于 2019-8-22 22:52:41

什么时间都可以的

我是小小chin · 发表于 2019-8-23 11:12:34

贫道来自华山发表于 2019-8-22 20:48

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脚上有一小块，不是白的，比正常肤色浅，用不用照啊，不懂

如果不白，可以先抹他克莫司观察下

想不到的好 · 发表于 2019-8-24 08:44:13

照光不分白天晚上，只要隔一天照一次就好，剂量要慢慢加。

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