白癜风患者注意事项

小黎信子

#摘自知乎
一、饮食类
1. 多食含络氨酸酶的食物、含微量元素的矿物质食物如：瘦肉、淡水鱼虾、鸡蛋、动物肝脏、乌鸡、纯牛奶、蜂蜜、新鲜蔬菜、黑米、黑芝麻、黑木耳、坚果类（核桃、花生、杏仁等）、贝壳类食物（牡蛎、田螺等）。
2. 对于富含维生素C的食物应少食如：菜花、香菜、蒜苗、苦瓜等，少食橘子、芒果、菠萝、柚子、杏子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等酸味水果和富含维生素C的饮料（酸奶、果汁等）及碳酸类饮料（可乐、七喜等）。
3. 采用光化学疗法治疗本病时应尽量少食牛羊肉、菠菜、芹菜等。
4. 禁食：辣椒、烟酒、海产品（紫菜、海带、海鲜类等）、鸭肉、肥肉、臭豆腐、豆腐乳、西红柿、胡萝卜及富含维C的药物（如维C银翘片等）。
二、生活类
1. 患者要注意劳逸结合，保持心情舒畅，加强体育锻炼，以期早日康复。
2. 避免熬夜，晚上十点之前睡觉，每天保持7.5-8小时的睡眠时间有利于黑色素的生成。
3. 早晨十点至下午5点尽量少外出，避免阳光暴晒。
4. 应尽量避免观看恐怖类，刺激类，伤感类电视、电影、小说等。减少上网时间，禁玩易引起心情兴奋的网络游戏等。
5. 避免直接接触化学物品，包括油漆、机油、皮料及含多酚的香皂、沐浴露、化妆品等。
三、308nm准分子紫外线光疗治疗
1. 治疗后2小时内照射部位避免摩擦、出汗、沾水。
2. 洗澡时水温适中，不能过热，不可用含多酚的香皂、沐浴露等化学用品，不可过度搓洗治疗部位。
3. 出现红、水泡及脱皮现象属于正常治疗表现，不可摩擦治疗部位，不可自行将水泡刺破或撕扯皮屑。
四、R-NC自体黑色素细胞培植术治疗
1. 做完细胞培植术后预防感染，须静脉输注销炎药物3-5天，且手术后7-10天内一定要保护手术部位，避免出汗，包扎敷料处不能移位、松动、浸水。
2. 手术部位避免活动，不可抓挠，严禁阳光暴晒。
3. 拆纱布后手术部位洗澡时应温度适中，避免过烫，前1周内不可使用含多酚的香皂、沐浴露等化学物品，不可过度搓洗手术部位。
补充：
1.加强锻炼，增强身体素质，经常做有氧运动，提高免疫力，抵抗白癜风；
2.注意保暖，驱寒湿补气血，中医上所说体内寒湿是白癜风发病的根源；
3.多吃修复黑色素和补气血的保健品（可咨询医生，美罗慧），多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆；
4.早睡，保持充足睡眠，多看喜剧片，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，精神压抑容易导致白癜风复发或扩散；
5.不能吃酸的食物，包括酸性食物、碳酸饮料，会破坏黑色素生成。

凯瑞

正常饮食就行

小黎信子

凯瑞 发表于 2019-12-30 23:47

                               
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正常饮食就行

嗯呐

                               
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(9)朋友

好详细啊！就是这个哪种香皂是含多酚的呀？沐浴露和洗发水都不能用吗？因为本人额头有一点点

波波波

所以能吃点饭就可以了

波波波

早就知道了，反正吃中药就是忌口，当和尚

邹伟

胡萝卜不可以吃吗？

达达乐队

胡萝卜可以吃，倍它胡萝卜素还是辅助治疗的药品

小黎信子

达达乐队 发表于 2019-12-31 08:00

                               
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胡萝卜可以吃，倍它胡萝卜素还是辅助治疗的药品

哦哦好！谢谢你呀

小baby

紫菜也不能吃吗

小黎信子

小baby 发表于 2019-12-31 09:25

                               
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紫菜也不能吃吗

从知乎上看到的，也不是特别确认，少吃应该也没什么

小黎信子

(9)朋友 发表于 2019-12-31 04:58

                               
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好详细啊！就是这个哪种香皂是含多酚的呀？沐浴露和洗发水都不能用吗？因为本人额头有一点点

不是特别确认，在咨询同学，等他回复了我再回帖哈

小黎信子

波波波 发表于 2019-12-31 06:34

                               
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早就知道了，反正吃中药就是忌口，当和尚

(*^ω^*)二师兄可以多吃点儿

亦宁

白白无需忌口，保持营养均衡就行了！

小黎信子

亦宁 发表于 2019-12-31 10:13

                               
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白白无需忌口，保持营养均衡就行了！

嗯嗯(˙▽˙)