变胖，怎么减肥？

柠萌味的小可爱 · 发表于 2020-4-29 22:52:49

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自从去年吃过激素就胖了十几斤，至今没有下来，好苦恼！

最近把头发剪了，唉，年纪大了，现在还剩下手心里的白白和脚上的没好。顺便问问怎么减肥。

牛蛙 · 发表于 2020-4-29 22:56:58

控制饮食，坚持锻炼！

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橘子o · 发表于 2020-4-29 23:00:27

加油多锻炼

轩墨 · 发表于 2020-4-29 23:08:57

减肥不简单吗？早上两个鸡蛋一杯奶，晚上一碗粥两个包子保证你瘦

轩墨 · 发表于 2020-4-29 23:09:21

牛蛙发表于 2020-4-29 22:56

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控制饮食，坚持锻炼！

牛娃你还没睡啊

lina55 · 发表于 2020-4-29 23:32:48

请问之前吃什么药控制发展的呢？多久控制住吧，辛苦解答一下

凯瑞 · 发表于 2020-4-29 23:51:04

控制饮食，多运动

秘密zoe · 发表于 2020-4-30 00:18:48

好像是会变很容易饿吃点黄瓜别吃胖人的东西

七舅老爷 · 发表于 2020-4-30 05:49:56

这也不胖呀

治好白白好 · 发表于 2020-4-30 07:22:47

小胖子

坚持战胜白白a · 发表于 2020-4-30 09:09:44

锻炼

柠萌味的小可爱 · 发表于 2020-4-30 12:00:33

轩墨发表于 2020-4-29 23:08

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减肥不简单吗？早上两个鸡蛋一杯奶，晚上一碗粥两个包子保证你瘦

我一天只吃一顿饭

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柠萌味的小可爱 · 发表于 2020-4-30 12:00:43

秘密zoe 发表于 2020-4-30 00:18

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好像是会变很容易饿吃点黄瓜别吃胖人的东西

胖妞啦

柠萌味的小可爱 · 发表于 2020-4-30 12:00:58

lina55 发表于 2020-4-29 23:32

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请问之前吃什么药控制发展的呢？多久控制住吧，辛苦解答一下

激素使用35天哦～

柠萌味的小可爱 · 发表于 2020-4-30 12:01:11

牛蛙发表于 2020-4-29 22:56

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控制饮食，坚持锻炼！

锻炼！

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[心情闲聊] 变胖，怎么减肥？