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[心理宣泄] 就是害怕,害怕扩散,特别害怕!

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初中三年级

发表于 2020-5-29 02:10:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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睡不着,胳膊腿都发麻的害怕,怎么办?
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幼儿园

发表于 2020-5-29 06:05:36 | 显示全部楼层
害怕没用,要积极面对

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大学一年级

发表于 2020-5-29 06:45:13 | 显示全部楼层
怕啥????

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副主席

QQ
发表于 2020-5-29 07:30:16 | 显示全部楼层
好的心态对白白的控制和治疗有很大帮助,努力调整好自己的心态吧

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 07:33:34 | 显示全部楼层
努力调整,跑步,出汗,一定要活过来,还有孩子,父母

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 07:34:53 | 显示全部楼层
害怕扩散,害怕扩散到全脸,全身

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大学一年级

发表于 2020-5-29 09:02:30 | 显示全部楼层
我也好害怕,虽说心态是重要,可是小孩子整天无忧无虑的怎么也发展呀,太邪门了、好恐怖呀

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 09:04:31 | 显示全部楼层
白天我也胸闷气短

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 09:04:47 | 显示全部楼层
我想是不是去精神科看看

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超级版主

发表于 2020-5-29 10:23:26 | 显示全部楼层
未来可期,你越担心反而对于病情没有好处,所以调整好心态,加强锻炼才是关键!

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 11:36:58 | 显示全部楼层
谢谢亲,我现在感觉好多了,我相信一定可以过来这个坎的

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初中三年级

发表于 2020-5-29 15:20:26 来自手机 | 显示全部楼层
我全身都是依然活着。

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-29 16:44:13 | 显示全部楼层
明白,怎么都得活着,不自己吓唬自己

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-5-30 11:48:31 | 显示全部楼层
跑步,跟爸妈树林里坐坐

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初中三年级

 楼主| 发表于 2020-6-2 14:27:59 | 显示全部楼层
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