请教群里的朋友防止白白复发有什么好方法吗？

抗白你妹 · 发表于 2020-10-15 10:42:51

阳光终将胜利发表于 2020-10-15 10:05

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我就是历经3年吧。又觉得复发了。这个是不是年纪越大。免疫力下降。就容易复发呀

你好了之后有没巩固呀？继续吃药等？这个要抗复发3年，每年爆发期时间吃几个月的药

小盼W · 发表于 2020-10-15 10:55:23

加上锻炼保持好心态

阳光终将胜利 · 发表于 2020-10-15 11:06:28

抗白你妹发表于 2020-10-15 10:42

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你好了之后有没巩固呀？继续吃药等？这个要抗复发3年，每年爆发期时间吃几个月的药

没有巩固。当时也不知道

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所以现在又觉得有些复发了

无恙 · 发表于 2020-10-15 11:10:56

大家说的都很中肯，参考大家意见就可以了。

亚斌 · 发表于 2020-10-15 11:11:35

我知道的两位病友治愈的。一是好的心态，二是作息规律，千万不能熬夜！三是营养均衡。四不能过度劳累，透支身体。一定要照光，照光是最有效果的。

15634011113 · 发表于 2020-10-15 12:05:34

亚斌发表于 2020-10-15 11:11

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我知道的两位病友治愈的。一是好的心态，二是作息规律，千万不能熬夜！三是营养均衡。四不能过度劳累，透支 ...

谢谢你的用心回复

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扫地僧888 · 发表于 2020-10-15 13:23:50

好的心态，积极锻炼身体，营养均衡不挑食不偏食，好的生活作息，早睡早起。完全治愈后建议内服药春夏季继续服用三年

隐身人 · 发表于 2020-10-15 16:09:55

15634011113 发表于 2020-10-15 10:19

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嗯，靠谱

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抗白你妹 · 发表于 2020-10-15 16:22:42

阳光终将胜利发表于 2020-10-15 11:06

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没有巩固。当时也不知道所以现在又觉得有些复发了

那就是好了以后就啥也没管了，现在隔了多久复发。

牛蛙 · 发表于 2020-10-15 17:37:35

后期更多的还是需要依靠生活中的自我调节来预防和控制，平时保持乐观积极点的心态，尽量能够减少太多劳累压力和紧张焦虑感，坚持规律的作息，健康营养均衡饮食，坚持身体运动锻炼等，这些也都能在一定程度上帮助到病情的控制和稳定！

15634011113 · 发表于 2020-10-15 18:05:19

谢谢啦

阳光终将胜利 · 发表于 2020-10-16 13:48:16

抗白你妹发表于 2020-10-15 16:22

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那就是好了以后就啥也没管了，现在隔了多久复发。

三年大概

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