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楼主: 小南城

[生活闲谈] 假期已结束,减肥大计开始!

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 楼主| 发表于 2021-3-1 15:51:43 | 显示全部楼层
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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 楼主| 发表于 2021-3-1 15:51:50 | 显示全部楼层


                               
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 楼主| 发表于 2021-3-1 15:52:37 | 显示全部楼层
顾灬你安 发表于 2021-3-1 15:10
慢慢的等待
身上没肉不压福,刚刚可以三位数,只要前两位数字不大就还好

防患于未然,一年的体重浮动要控制在3斤以内

                               
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 楼主| 发表于 2021-3-1 15:52:47 | 显示全部楼层
炎夏飘雪 发表于 2021-3-1 15:45
我也在减肥,已经从初七开始运动啦


                               
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发表于 2021-3-1 16:01:15 | 显示全部楼层
小南城 发表于 2021-3-1 15:52
防患于未然,一年的体重浮动要控制在3斤以内

每年长一斤

                               
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你这算法有漏洞呀!

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超级版主

发表于 2021-3-1 16:12:16 | 显示全部楼层
其实在两位数和三位数之间徘徊,还算标准

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 楼主| 发表于 2021-3-1 16:58:06 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2021-3-1 16:12
其实在两位数和三位数之间徘徊,还算标准

其实我还想瘦到两位数

                               
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 楼主| 发表于 2021-3-1 16:58:56 | 显示全部楼层
顾灬你安 发表于 2021-3-1 16:01
每年长一斤你这算法有漏洞呀!

每年我想瘦三斤,不想胖三斤

                               
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初中二年级

发表于 2021-3-1 17:01:11 | 显示全部楼层
腹肌轮,每天100个,每两天一次10个。加油搞起来

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 楼主| 发表于 2021-3-1 17:33:02 | 显示全部楼层
缘来是我 发表于 2021-3-1 17:01
腹肌轮,每天100个,每两天一次10个。加油搞起来

拉伸维修,走路为辅

                               
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发表于 2021-3-1 17:45:57 | 显示全部楼层
小南城 发表于 2021-3-1 16:58
每年我想瘦三斤,不想胖三斤

不能在劝了,感觉我就是你减肥路上的绊脚石啊

                               
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高中三年级

发表于 2021-3-1 18:59:19 | 显示全部楼层
一个春节后,体重增加了五斤,成功到150+,

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高中一年级

发表于 2021-3-1 19:12:13 | 显示全部楼层
过完年胖了7斤

                               
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 楼主| 发表于 2021-3-1 19:27:56 | 显示全部楼层
顾灬你安 发表于 2021-3-1 17:45
不能在劝了,感觉我就是你减肥路上的绊脚石啊


                               
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 楼主| 发表于 2021-3-1 19:28:08 | 显示全部楼层
梦在深巷1 发表于 2021-3-1 18:59
一个春节后,体重增加了五斤,成功到150+,

能吃是福

                               
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