和大家分享一个加快手脚照光的方法！

啊啊啊阿酒 · 发表于 2021-3-25 10:56:06

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我的手腕和手指分别有一小块，之前到最大剂量都不红。然后咨询了光疗师，就照之前热水泡一会儿，我是那种泡脚桶泡脚时候，顺便泡十分钟手，然后不涂光敏药，直接照，神奇的是，同样的剂量，手腕处之前不红的，这次红的感觉像是个红烧猪蹄。当然手指一块还是不红，我也不管他了，反正就那么点，我就三千的剂量照几个月，再不复色我也不管了，就当自己长了个痣算了。大家也可以试试泡热水，看看手脚会不会好点。

蓝皮老鼠 · 发表于 2021-3-25 11:00:12

谢谢分享，回头试试

小李白 · 发表于 2021-3-25 11:00:16

热水泡手会软化角质，缩短照光时间

凯瑞 · 发表于 2021-3-25 11:00:55

感谢分享

啊啊啊阿酒 · 发表于 2021-3-25 11:06:18

蓝皮老鼠发表于 2021-3-25 11:00

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谢谢分享，回头试试

嗯可以试一下，死马当活马医

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啊啊啊阿酒 · 发表于 2021-3-25 11:06:56

小李白发表于 2021-3-25 11:00

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热水泡手会软化角质，缩短照光时间

下次准备缩短点了，毕竟我手腕之前虽然不红，但是也好了，就是巩固一下，没必要把自己搞成红烧猪蹄

九儿 · 发表于 2021-3-25 11:07:02

用热水泡，用热毛巾敷
这个我去年就说过了～
我厉害吧

啊啊啊阿酒 · 发表于 2021-3-25 11:07:18

凯瑞发表于 2021-3-25 11:00

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感谢分享

只是希望大家多种方法尝试，万一有用呢。

啊啊啊阿酒 · 发表于 2021-3-25 11:08:02

九儿发表于 2021-3-25 11:07

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用热水泡，用热毛巾敷
这个我去年就说过了～
我厉害吧

厉害厉害，怪我太懒了，没有去搜索你的回答，哈哈

无恙 · 发表于 2021-3-25 11:42:29

这样子确实方便一些，感谢分享。

小七小姐姐 · 发表于 2021-3-25 11:45:23

照光之前泡泡会有好处的我一直是洗澡，泡脚过后再照光是有好处的。

牛蛙 · 发表于 2021-3-25 11:51:29

挺好的方法，热水泡泡手脚，软化下皮肤角质，一定程度上是会减少照光时间！

ihatebb · 发表于 2021-3-25 11:58:46

哈哈，说的我都想吃猪蹄子了

小李白 · 发表于 2021-3-25 12:07:17

啊啊啊阿酒发表于 2021-3-25 11:06
下次准备缩短点了，毕竟我手腕之前虽然不红，但是也好了，就是巩固一下，没必要把自己搞成红烧猪蹄

是的，有时候反而耽误事儿

亦宁 · 发表于 2021-3-25 12:24:14

是这样，照光前可以热水跑跑手脚，一定程度可以缩短照光时间的！

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