运动真的会让人开心！

kiwil · 发表于 2022-5-18 21:04:16

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在家备考没有工作和收入光花钱比较焦虑压力大，最近几天都很困很疲惫，今天试着跟练刘畊宏的毽子操跳完好爽啊，也不困了，哈哈，还有照光也见效了！

无恙 · 发表于 2022-5-18 21:04:54

这样很不错哦

艾猫猫 · 发表于 2022-5-18 21:21:45

好跳嘛，我看过几次嫌他话多时间太久，喜欢帕姐那种人狠话少时间短效率高的

桃子同学 · 发表于 2022-5-18 21:22:55

跳过一次，两首歌下来直接瘫了

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星星 · 发表于 2022-5-18 21:26:18

毽子操很棒的，我也跳，可以减重，现在每天都锻炼，每分钟跳绳可以跳214下。

艾猫猫 · 发表于 2022-5-18 21:43:13

星星发表于 2022-5-18 21:26

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毽子操很棒的，我也跳，可以减重，现在每天都锻炼，每分钟跳绳可以跳214下。

这么厉害明天我也去试试

星星 · 发表于 2022-5-18 21:52:48

艾猫猫发表于 2022-5-18 21:43
这么厉害明天我也去试试

主要是锻炼可以让我们体质更好，增强免疫力。

凯瑞 · 发表于 2022-5-18 22:17:20

加油

梦醒的地方 · 发表于 2022-5-18 23:36:08

加油！

指尖的忧伤 · 发表于 2022-5-19 00:05:20

我觉得跑步或者散步也挺好，至少不累

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贵阳小兰 · 发表于 2022-5-19 00:13:25

哈哈，我也喜欢

H.H. · 发表于 2022-5-19 01:07:54

加一我也是在备考，确实有点焦虑，一直在花钱…

九儿 · 发表于 2022-5-19 07:41:09

累～

一颗卤蛋黄 · 发表于 2022-5-19 13:39:26

一起做刘畊宏女孩～

不知怎么了 · 发表于 2022-5-20 14:42:12

保持好心态有利于恢复

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[心情闲聊] 运动真的会让人开心！