孩子不爱吃饭，有好方法吗？

好好吃饭早点睡

我感觉有关系，因为我就是节食减肥后出现的这个病！

但愿吧

鹅毛小雪 发表于 2022-8-16 16:12

                               
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我们也是挑食的孩子，甜食一定要少吃或者不吃，吃甜抑制食欲  。挑食营养不均衡，免疫力就差，我怀疑我们也 ...

是的，吃嘛嘛香总能多吸收点营养

但愿吧

健康平安1221 发表于 2022-8-16 16:34

                               
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营养搭配比食量大小更重要。吃不下别强求吧，吃多了对肠胃也有伤害啊。

他就是不肯吃饭，看见零食就有胃口，哎，零食也不敢买，吃了更加不要吃饭了

但愿吧

亦宁 发表于 2022-8-16 16:35

                               
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孩子运动量怎么样？

运动量还可以，很好动，平时属于坐不住的那种

但愿吧

好好吃饭早点睡 发表于 2022-8-16 16:45

                               
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我感觉有关系，因为我就是节食减肥后出现的这个病！

是的，那你别节食了，健康比什么都重要

健康平安1221

但愿吧 发表于 2022-8-16 16:53

                               
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他就是不肯吃饭，看见零食就有胃口，哎，零食也不敢买，吃了更加不要吃饭了

到饭点才给拿出来营养安全的食物。过饭点就收起来。
饿几天就好了。
我家小朋友就是这样训练好的。
要先排除是不是有营养缺失。缺锌啊什么的。

健康平安1221

糖吃多了对身体伤害非常大。会影响胰岛素水平，也会加重身体炎症。

无恙

多换些花样试试看哦

但愿吧

健康平安1221 发表于 2022-8-16 16:58

                               
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到饭点才给拿出来营养安全的食物。过饭点就收起来。
饿几天就好了。
我家小朋友就是这样训练好的。

嗯，有空去查查微量元素

但愿吧

无恙 发表于 2022-8-16 17:31

                               
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多换些花样试试看哦

好的

hbbszj

我家孩子之前也是，现在我们让他多锻炼，饿了就吃的多了

清凉山

若胃部没有疾病，可给孩子加服复合维生素B族，治疗维生素B族缺乏所导致的一些营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。可服用大山楂丸，具有开胃消食功效。主治食积内停所致的食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。家长做饭也注意多种花样、口味，吸引食欲。仅供参考。

柠檬醉

先把零食断了，换花样做正餐试试