我想问一下大家，平时都是怎么控制白白不复发的？

428648 · 发表于 2022-12-13 06:06:51

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我想问一下大家平时都是怎么控制白白不复发的，然后是想知道室外工作暴晒，有什么好的方法防晒，谢谢大家

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九儿 · 发表于 2022-12-13 08:43:25

换个工作不行吗？

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凯瑞 · 发表于 2022-12-13 09:31:46

这个季节晒太阳没事的，夏天涂抹防晒霜，穿好防晒衣，戴帽子

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开心每一天7 · 发表于 2022-12-13 09:41:38

夏天可以穿防晒衣

无恙 · 发表于 2022-12-13 09:47:05

室外工作是需要夏季长期在室外吗？

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清凉山 · 发表于 2022-12-13 10:14:00

一、进展期主要靠药物控制发展。还要注意在生活中阻断白癜风的各种诱因：在体能上注意适当锻炼、增强体质；在饮食上注意营养均衡、不偏食、少食化学添加剂食品；要保证睡眠充足、避免熬夜；要保持心情愉悦、避免精神创伤、过度紧张、焦虑；要注意避免暴晒、正确处置破伤、不接触光敏性化学物；等等。
二、最有效的防晒方法有涂防晒霜、物理防晒、避免日光照射强烈时外出等。
1.涂防晒霜。涂防晒霜可以有效防晒，防晒霜的有效活性成分有两种，分别是化学和物理成分，如果是过敏体质可以选择物理成分的防晒霜。根据所处环境选择合适的spf值的防晒霜，出门前半小时均匀涂抹于暴露部位，在出汗、游泳、擦拭后要及时补充。
2.物理防晒。可以使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒衣、护臂、手套等进行防晒。
3.避免日光照射强烈时外出。中午时尽量不要出门，因为中午的太阳光比早晨和晚上都要强烈。
仅供参考。

428648 · 发表于 2022-12-13 11:44:54

九儿发表于 2022-12-13 08:43
换个工作不行吗？

一个工作不能换

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428648 · 发表于 2022-12-13 11:45:10

凯瑞发表于 2022-12-13 09:31
这个季节晒太阳没事的，夏天涂抹防晒霜，穿好防晒衣，戴帽子

主要是夏天在南方

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428648 · 发表于 2022-12-13 11:45:55

开心每一天7 发表于 2022-12-13 09:41
夏天可以穿防晒衣

防晒衣一点都不透气，穿在身上一会儿就透了

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428648 · 发表于 2022-12-13 11:46:30

清凉山发表于 2022-12-13 10:14
一、进展期主要靠药物控制发展。还要注意在生活中阻断白癜风的各种诱因：在体能上注意适当锻炼、增强体质；在饮食上注意营养均衡、不偏食、少食化学添加剂食品；要保证睡眠充足、避免熬夜；要保持心情愉悦、避免精神创伤、过度紧张、焦虑；要注意避免暴晒、正确处置破伤、不接触光敏性化学物；等等。
二、最有效的防晒方法有涂防晒霜、物理防晒、避免日光照射强烈时外出等。
1.涂防晒霜。涂防晒霜可以有效防晒，防晒霜的有效活性成分有两种，分别是化学和物理成分，如果是过敏体质可以选择物理成分的防晒霜。根据所处环境选择合适的spf值的防晒霜，出门前半小时均匀涂抹于暴露部位，在出汗、游泳、擦拭后要及时补充。
2.物理防晒。可以使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒衣、护臂、手套等进行防晒。
3.避免日光照射强烈时外出。中午时尽量不要出门，因为中午的太阳光比早晨和晚上都要强烈。
仅供参考。

谢谢

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