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白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风健康专区 › 白白大杂谈 › 请问睡眠时间少会对白白有什么影响吗？
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[白白闲谈] 请问睡眠时间少会对白白有什么影响吗？

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Mr.Boring123

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小学二年级
发表于 2023-2-4 09:19:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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scaleph

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小学六年级
发表于 2023-2-4 09:22:56 来自手机 | 显示全部楼层
最好是在23点之前睡觉哦～不要经常熬夜
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亦宁

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超级版主
发表于 2023-2-4 09:32:15 | 显示全部楼层
熬过最近艰难的时期吧，睡眠直接影响免疫系统的！
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九儿

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活跃会员
发表于 2023-2-4 09:43:35 来自手机 | 显示全部楼层
7个小时也还好
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我不快乐，我乐观。
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人间天堂

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硕士生
发表于 2023-2-4 10:11:18 | 显示全部楼层
七小时还是可以的
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无恙

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高二年级
发表于 2023-2-4 10:26:13 来自手机 | 显示全部楼层
短时间没事，还是要有个合理的作息才可以哦
来自苹果APP客户端
今天比昨天好  这就是希望  

愿你我皆无恙。
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开心每一天7

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大学三年级
发表于 2023-2-4 10:34:27 | 显示全部楼层
不要熬夜
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Mr.Boring123

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小学二年级
 楼主| 发表于 2023-2-4 11:44:59 来自手机 | 显示全部楼层
了解了 谢谢大家
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fufuoo

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初中二年级
发表于 2023-2-4 12:56:23 来自手机 | 显示全部楼层
我个人觉得精神压力大 睡眠少，影响非常大，我最开始爆发就是在压力最大 睡眠最少的那段时间
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唯愿平安健康

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初中二年级
发表于 2023-2-4 13:50:20 来自手机 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2023-02-04 09:32
熬过最近艰难的时期吧，睡眠直接影响免疫系统的！

初中生高中生怎么办呢？总不能不上学吧。我们这儿高中生晚上的作业量一点前完成算快的，重点班的孩子写到两点多是常事，早上六点多就要上学。我都不知道我家孩子上高中时怎么办
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清凉山

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县长
发表于 2023-2-4 15:50:55 | 显示全部楼层
睡眠时间与白癜风发病无关。长期失眠、过度劳累、焦虑抑郁，会损害免疫系统，影响白癜风病情。
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suiyuan123

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博士生
发表于 2023-2-4 16:25:25 | 显示全部楼层
7个小时还可以，能保证8个小时更好
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张小敬

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初中三年级
发表于 2023-2-4 19:59:27 | 显示全部楼层
熬夜有影响的，不过7个小时还不错的
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爱尚你

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研究生
发表于 2023-2-6 09:38:09 | 显示全部楼层
不要熬夜，也要足够时间睡眠
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