忧郁，还在发展期！

只是慈悲 · 发表于 2023-9-27 08:54:35

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治疗的第50天，之前的医生看了两次，每次两三分钟就打发了我，觉得只是小问题会好的，可是没有丝毫进展。昨天换了医生就诊。做了皮肤镜，进行面诊，确定还在发展期，打了激素，换了个中药，加了米诺，一个月后复诊。
所以，也不知是心理作用还是米诺的作用，整张脸都是痒痒的，真是糟心。
每天早上八段锦，晚上瑜伽或者跑步，在锻炼中获取少许能量。早睡早起，尽量坦然。
希望这个月能控制住，加油吧！

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