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白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风生活专区 › 生活大杂烩 › 最近有复发，坚持运动！
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[生活闲谈] 最近有复发，坚持运动！

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hhhxxh

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小学四年级
发表于 2024-7-26 14:54:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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稳定十余年没有新发了，最近发现手臂有些新发，之前注册的账号丢失了，回到论坛，看到了一种鲁索的新药，买了两支，希望能结合运动与新药，调整作息和饮食，击败新发，快乐生活

                               
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九儿

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活跃会员
发表于 2024-7-26 14:56:12 来自手机 | 显示全部楼层
我都没去过健身房，不敢去
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我不快乐，我乐观。
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 14:56:43 来自手机 | 显示全部楼层
今天开始用药！

                               
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 14:57:12 来自手机 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2024-07-26 14:56
我都没去过健身房，不敢去

这健身房是我开的，在北京的话，欢迎你来玩耍
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坚333hhvv

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高中三年级
发表于 2024-7-26 14:57:59 来自手机 | 显示全部楼层
加油挺好十年没有发展
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 15:03:04 来自手机 | 显示全部楼层
坚333hhvv 发表于 2024-07-26 14:57
加油挺好十年没有发展

感谢您的鼓励
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汉堡

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高中一年级
发表于 2024-7-26 15:18:40 来自手机 | 显示全部楼层
击败 加油 我已经一个月没去健身房了 去了主要是力量训练 现在都是下午出去户外跑步了
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凯瑞

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副主席

QQ
发表于 2024-7-26 15:22:42 来自手机 | 显示全部楼层
加油
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 15:28:41 来自手机 | 显示全部楼层
汉堡 发表于 2024-07-26 15:18
击败 加油 我已经一个月没去健身房了 去了主要是力量训练 现在都是下午出去户外跑步了

哈哈，我也是，很少做有氧，最近有复发迹象，所以我增加一点点有氧提高免疫力，很惭愧太不自律
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 15:29:18 来自手机 | 显示全部楼层
凯瑞 发表于 2024-07-26 15:22
加油

谢谢您的鼓励，我会加油的
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晴雨

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大二年级
发表于 2024-7-26 17:03:15 来自手机 | 显示全部楼层
加油
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-26 17:12:12 来自手机 | 显示全部楼层
晴雨 发表于 2024-07-26 17:03
加油

谢谢，学习了您的精神，也给自己打气，我们可能还是同行，加油！
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白小妞

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初中二年级
发表于 2024-7-26 23:29:15 来自手机 | 显示全部楼层
hhhxxh 发表于 2024-07-26 15:28
哈哈，我也是，很少做有氧，最近有复发迹象，所以我增加一点点有氧提高免疫力，很惭愧太不自律

力量训练不是也能提高免疫力，你这样一说我都不知道是我们白白是该有氧运动还是力量运动
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苏小月

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初一年级
发表于 2024-7-26 23:38:13 来自手机 | 显示全部楼层
坚持

                               
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hhhxxh

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小学四年级
 楼主| 发表于 2024-7-27 00:29:06 来自手机 | 显示全部楼层
白小妞 发表于 2024-07-26 23:29
力量训练不是也能提高免疫力，你这样一说我都不知道是我们白白是该有氧运动还是力量运动

只要运动都是可以的
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