手指光疗问题，大家手指都照了多少秒啊？

手上本身耐光性强，多数人可能都不容易照红，光疗的最终效果取决于疗程和累计剂量，手上并不以见红来判断效果，不红的人达到一定的疗程和累计剂量，也有的人会有效果！

手上可以尝试下照前用热水泡手5-10分钟，或者使用去角质产品去去角质死皮，然后使用维阿露或者补骨脂酊、甲氧沙林溶液等光敏性外用药20分钟后再照光试试看！50强度的，要是连续叠加到120秒还不红的话，就先维持120秒，光疗的最终效果取决于疗程和累计剂量！

蔚然 · 发表于 2024-10-28 18:03:35

可以热敷

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亦宁 · 发表于 2024-10-29 10:34:35

麻雀飞过沧海发表于 2024-10-28 12:36
我的手上是今年新发，而且大部分特别小，2~3mm的样子，只要照起泡一次就会消掉，但是指尖很难照起泡。

你这还挺不错的，一照光就能恢复，末端的是最难恢复的，现在也是稳定不发展为主，也是老朋友，好久不见了，先给你问个好

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麻雀飞过沧海 · 发表于 2024-10-30 14:10:41

亦宁发表于 2024-10-29 10:34
你这还挺不错的，一照光就能恢复，末端的是最难恢复的，现在也是稳定不发展为主，也是老朋友，好久不见了，先给你问个好

稳定不发展最好了，但是现在很难搞啊，过段时间发现长了几个小点点，看着就难受的一笔~过段时间不行我就准备吃激素了~~

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亦宁 · 发表于 2024-10-30 16:10:07

麻雀飞过沧海发表于 2024-10-30 14:10
稳定不发展最好了，但是现在很难搞啊，过段时间发现长了几个小点点，看着就难受的一笔~过段时间不行我就 ...

控制吧，这个发展真的是不好预测，也会有个体差异的

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