冬天照光前尽量不要去热敷了，以免皮肤变厚变硬，影响后续效果！

鸡哥小黑

最近用热水热敷照光，效果虽然很好，但是对皮肤伤害挺大，加速老化，现在白白分成了两块，左边那一块位置不好，就没怎么热敷，效果虽慢但是没有什么事，长条的那一块是热敷的重点，效果很好，但白白处一直起皮，老化肿了突出，有些血丝（用的较热的水，估计热敷的时候有皮损了），已经停止照光一天了。建议如果要热敷还是过一两个小时照光，给皮肤一个缓冲，尽量温水、不要太热，也不要马上照，给皮肤一个保护，或者不热敷直接增加剂量可能比较科学，也查过百度说冬天用热水洗澡会洗掉保护皮肤上的那层油造成皮肤敏感干裂，没有了那层油的保护，对皮肤破坏会很大。

                               
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鸡哥小黑

从12月份开始热敷的，效果非常快，但是目前bb处凸起，很硬。这几天停止照光后热敷也停了，bb处已经不起皮了，也慢慢变软了一点。

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九儿

可以热敷，你这是照光过量操作不当造成的，是你自己的问题。

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鸡哥小黑

九儿 发表于 2024-12-13 13:40
可以热敷，你这是照光过量操作不当造成的，是你自己的问题。

哦哦，也有可能，现在分成了 两块上面写到一块热敷 一块没有热敷  但是照射时间是一样的 （两块同时照射），那我照射到时候把凸起的那一块 减少剂量再试试。

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树先生

用不到，替其他人感谢你分享

                               
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安宝

效果真好，羡慕了

                               
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yx2022

与热敷没关系，剂量要掌握好。

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他们的她们的

我也是 冬天没效果。我也准备热敷看你不热敷 跟热敷差距是大

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亦宁

可以热敷的，注意温度，还要注意照光不要过量，微红就行！

鸡哥小黑

亦宁 发表于 2024-12-13 16:45
可以热敷的，注意温度，还要注意照光不要过量，微红就行！

好的 谢谢

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鸡哥小黑

yx2022 发表于 2024-12-13 14:54
与热敷没关系，剂量要掌握好。

好的 收到

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蔚然

控制好剂量

鸡哥小黑

蔚然 发表于 2024-12-13 18:22
控制好剂量

好的谢谢

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纱耶

你自己在家照的多大的

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鸡哥小黑

纱耶 发表于 2024-12-13 22:35
你自己在家照的多大的

仪器吗 希格码 最便宜的那个单管的uvb

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