说一点我的治疗经验，不是为了做广告，仅供大家参考。

绿绮

最近我发现我的状况有了很大的起色，经过几个月的治疗，终于有了效果，真的好激动呀！我的是在额头 眉毛 头发上， 对于其他的情况也许不具有普遍性，因此我发此贴，只是看好多得此病的人太辛苦了，自己有了好转就希望赶快告诉大家，使大家能汲取有利之处，不是为了做广告，仅供参考：

1、 饮食，饮食多吃猪肝、菠菜、核桃、瘦肉等造血的食物，一定要忌口，不能吃海鲜，羊肉狗肉等发物
2、运动，运动能促进血液循环，我每天早上跑步4公里，偶尔还练练瑜伽，周末都去打羽毛球，感觉身体比以前壮实多了，但是锻炼还嫌少了些。诸位一定要加强锻炼
3、心情，要保持好的平和的心态，说实话，我知道自己的病是因为长期的压抑、难过、悲伤而引起的。现在什么都想开了，因此病也好得快了，好心情是很重要的。

当然，我也还在医院做理疗，吃中药，但我觉得自身的自我调理是最重要的，因为医生代替不了我们自己，每个人的情况有不同加上这个是慢性病，才会那么难治吧

四川汤贵

谢谢楼主。。。。

祝你早日健康

天涯何处是我家

说得很对，心情调节其实才是最重要的，我一向这么认为。

徐聪慧

楼主，菠菜好像不能吃吧，我记得好像在哪看到里面含草酸，可以抑制洛氨酸活性。
总之，感谢楼主的帖子。

水袖

原帖由 天涯何处是我家 于 2009-12-23 15:00 发表

                               
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说得很对，心情调节其实才是最重要的，我一向这么认为。

赞同。
心情好，什么都好。

云中鹤

头发上也长？是少白头吧

菁菁

谢谢了 哦 。。

qq22222

菠菜？、、、、、、、、、、、

晚晴

我也记得菠菜是不能吃的吧

_牛B_

饮食，饮食多吃猪肝、菠菜、核桃、瘦肉等造血的食物，一定要忌口，不能吃海鲜，羊肉狗肉等发物

猪猪wait

我也看菠菜不能吃，有些朋友说无需忌口，。我觉得还是有必要的。比较发的食品最好不要吃。含VC的可是适当吃点。我手指头老是长倒刺，就是缺VC了。所以我偶尔也吃个橙子什么的。我和楼主差不多，我也觉得是因为长期极度郁闷，心里不畅快引起的。
而且以前我也经常去健身房的，所以现在也在坚持。一星期去个3、4次。
各方面都做到了，才能好的快。

绿绮

不是,因为白癜风长在头发和眉毛上 会让毛发变白掉的,,

绿绮

各人的情况是不一样的,我改天会写一篇更详细的出来.  
菠菜里含有大量的铁,而我之所以吃,是因为我长期食欲不振,面黄肌瘦,导致严重低血压,,缺铁性贫血,因次要多吃菠菜.其他人的情况可能跟我不同.但前提是一定要弄清自己的病因,找到病因对症治疗.任何事情有因有果,绝对不会没有原因的.

qfzt

恭喜楼主，希望早日康复。