白癫风的注意事项

浪子心声

白癫风注意事项是很多患者不太注意的问题，对于白癫风目前治疗难的问题，患者日常的护理就显得十分重要了。所以文中对白癫风注意事项详细的介绍了一些，希望广大的白癫风患者能够重视这些白癫风注意事项，如果患者能做到的话，白癫风的症状可以得到有效的控制

白癫风要彻底的治愈目前是很难的，大部分的患者只能是通过一些治疗而控制白癫风的症状。那么在生活中，白癫风注意事项有哪些呢？既然疾病无法治愈，那就一定要在多方面加以注意，护理好自己的身体。下面就对白癫风注意事项概括的介绍下。

白癫风注意事项比较多，一般有下面几个方面。

一、调摄精神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，是白癫风注意事项中最重要的一点。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、白癫风病人要劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癫风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、白癫风患者不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童白癫风病人应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）

1、白癫风患者的衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、白癫风要避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癫风，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癫风病。
4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癫风复发。
5、有湿诊、、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
6、进行期白癫风患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

四、树立信心，规范治疗白癫风

1、消除心理压力：白癫风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。
2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治愈白癫风的一个重要环节。
3、坚持长期治疗：白癫风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。
4、白癫风治疗效果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象；⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多；⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩；⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取最佳疗效。
5、愈后巩固治疗白癫风：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。
6、白癫风患者要谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。
7、多数白癫风外用药常出现刺激反应或皮肤，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退,继续用药,一般不再发生反应; 属于过敏的白癫风患者，在医师指导下服用抗过敏药,外搽激素类乳膏,待过敏反应消退后，改换其它外用药。

五、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎，浙西疾病可以诱使白癫风症状加重。

六、尽量找出白癫风的诱因，避免病情复发或加重。

白癫风注意事项是很多，我们不能把每一项都做到。但是要尽量的来对自己身体进行护理。在临床上，也是有个别的白癫风患者在经过治疗后，并且在白癫风注意事项上作的比较好，奇迹般恢复了健康。对于白癫风注意事项，我们就谈这么多了，最后要提醒白癫风患者，一定要认识的阅读全文，加深映像。

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