高温瑜珈对BB有没有帮助？

dandan98 · 发表于 2010-4-19 23:29:07

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我比较懒不喜欢运动~~

今天感觉身体差，脸上长了白白~~

我想练高温瑜珈会不会对免疫力好点呢？

幸福的60 · 发表于 2010-4-20 06:51:09

瑜伽是项很好的运动哦调节身心嘻嘻不错

星期七 · 发表于 2010-4-20 08:10:15

只要对身体好的运动都对BB有帮助

云中鹤 · 发表于 2010-4-20 08:43:54

高温瑜珈是哪种瑜珈？是瑜珈的又一个分支吗？那肯定还有低温瑜珈。

bobo549 · 发表于 2010-4-20 09:11:28

练了总有好处的。。

拉拉劳 · 发表于 2010-4-20 09:48:11

瑜伽是有调节身心的作用，对白癜风的作用应该蛮好的，继续加油。。。不过高温瑜伽，一般比较多人是用来减肥的，其实你应该做会平常就应该可以的了。

齐得咙咚呛 · 发表于 2010-4-20 10:21:54

运动有益身心健康

老阳 · 发表于 2010-4-20 17:04:58

原帖由 云中鹤 于 2010-4-20 08:43 发表

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高温瑜珈是哪种瑜珈？是瑜珈的又一个分支吗？那肯定还有低温瑜珈。

跟鹤版有同样的问题。

dandan98 · 发表于 2010-4-20 20:25:52

谢谢大家~~

泪的小三爷 · 发表于 2010-4-20 20:33:52

是不是就像在汗蒸房内做瑜珈？

dandan98 · 发表于 2010-6-16 21:55:27

不是，他只是地板油温度~

像是东北的炕~你知道吗？

江小白 · 发表于 2010-6-17 10:34:43

个人感觉高温瑜伽还是慎重练习，如果开始练最好还是练常温瑜伽，一身体舒服为主。

红男爵 · 发表于 2010-6-17 12:20:20

注意动作，不要有拉伤！

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