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[食疗交流] 准备好了没有,好吃的又来了。

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小学二年级

发表于 2010-4-22 17:06:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一、牛骨香菇萝卜汤
原料:牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段 老姜3片 香菜2根 醋1茶匙(5ml) 花椒10粒 盐适量
做法:
1、牛骨斩成5cm长的块,洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。
2、将牛骨放入汤煲中,一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后,撇去浮沫,放入香菇,大葱,姜片和花椒。再调入醋,盖上盖子用中火煲2小时。
3、放入胡萝卜块,继续炖15分钟,调入盐。食用前,撒入香菜即可
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二、莲藕腔骨汤
原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ML
调料:盐2茶匙(10克)
做法:
1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
4、放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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BB不绝,誓不泡妞!

发表于 2010-4-22 17:37:03 | 显示全部楼层
反对转载,提倡原创。
楼下的没有小JJ!

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发表于 2010-4-22 17:47:53 | 显示全部楼层
什么时候小路来点原创,展示下你的厨艺。

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乡长

QQ
发表于 2010-4-22 18:21:23 | 显示全部楼层
每次吃牛羊肉我都不知道该不该吃

名利脚下踩,情义两肩挑。

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The truth is always only one!!

发表于 2010-4-22 18:54:45 | 显示全部楼层
看上去不错。

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发表于 2010-4-22 21:37:13 | 显示全部楼层
色相不错 啊~
蓝蓝的天,白白的云

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小学二年级

 楼主| 发表于 2010-4-23 08:53:32 | 显示全部楼层
其实我根本就不会做菜,我做出菜来你们谁敢吃?

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大学二年级

QQ
发表于 2010-4-23 15:06:42 | 显示全部楼层
有机会做做试试

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初中一年级

发表于 2010-4-24 11:36:42 | 显示全部楼层

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研究生

QQ
发表于 2010-4-24 15:52:47 | 显示全部楼层
光看样子就感觉很好吃的....
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