不要白白2018 发表于 2021-10-18 20:55 static/image/common/back.gif
有没有在发展或者恢复，不吃酱油有点太难受
我是桥本加白癜风，桥本现在发展到甲亢，心悸心动过速心率失常！白癜风好多长好的地方又白了！疯狂长，然后我又开始忌口了，再观察下有什么效果
永远不相见 发表于 2021-6-7 12:28 static/image/common/back.gif
书籍参考
两年前我也试着只吃肉 菜 米饭 不吃一切面食 坚持了三个多月， 不记得是哪一天了喝了半小碗醋。胃里绞痛。 现在应该是胃炎了，肚子里火烧火燎的 难受的的很
永远不相见 发表于 2021-06-07 15:34
很多可以替代，肉类都可以吃，主食可以用藜麦、糙米和大米混合，比较影响的是茄科植物不要吃（茄子，西红柿，土豆和辣的辣椒），鸡蛋不要吃，牛奶不要吃可以用植物奶或者骆驼奶代替，但是骆驼奶很多都是混着牛奶，所以还是植物奶比较合适。除了鹰嘴豆和绿豆其他豆类不要吃。再就是自己不耐受的不要吃！最好去做个检查，严重不耐受的食物不要吃，但这个不耐受也不是绝对，后期可以慢慢添加尝试。但是麸质类，蛋、牛奶、茄科是要永久戒除的。
营养均衡才是正理。这也不吃那也不吃活着干嘛？你不吃这些你的白斑好了吗？我同事因为离婚引起全身泛发型白癫风，后再婚生了个儿子心情大变，全身白癫风莫名其妙的全好了。他烟酒茶样样来，从不忌口。他的经验就是锻炼加心情愉快！
两位走火入魔了吧？信口开河会害人不浅！
糖唐糖 发表于 2021-06-07 12:31
我现在是无麸质，无奶，无黄豆，身体感受良好
黄豆为什么不能吃啊！
请问，是不是就是戒掉碳水和糖，类似于低碳饮食？或者生酮饮食
鸡蛋属于动物蛋白单一结构，不属于肤质吧
永远不相见 发表于 2021-06-07 15:34
很多可以替代，肉类都可以吃，主食可以用藜麦、糙米和大米混合，比较影响的是茄科植物不要吃（茄子，西红柿，土豆和辣的辣椒），鸡蛋不要吃，牛奶不要吃可以用植物奶或者骆驼奶代替，但是骆驼奶很多都是混着牛奶，所以还是植物奶比较合适。除了鹰嘴豆和绿豆其他豆类不要吃。再就是自己不耐受的不要吃！最好去做个检查，严重不耐受的食物不要吃，但这个不耐受也不是绝对，后期可以慢慢添加尝试。但是麸质类，蛋、牛奶、茄科是要永久戒除的。
我擦土豆也不能吃吗？？
不吃面粉？