我的光疗日志，欢迎大家多交流心得！

深埋、记忆 · 发表于 2012-1-11 18:52:47

datou 发表于 2012-1-11 12:30

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嗯嗯嗯。每天都在坚持呢

貌似不是每天都照吧？貌似是两三天照一次，然后时间一点一点加上去，我现在就是这样的，你每天都照的话，貌似时间改长了，你最好问问....我说的也不一定对.....

白拉手 · 发表于 2012-1-11 18:57:41

我现在脖子上照二分钟,第二天会红

期盼黑黑 · 发表于 2012-1-11 19:53:51

datou 发表于 2012-1-11 12:29

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你加到多少秒才有效果？

我现在额头和脖子以及手臂都保持在75-85，好像是第三次都有色素点出来了。

datou · 发表于 2012-1-12 10:08:08

深埋、记忆发表于 2012-1-11 18:52

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貌似不是每天都照吧？貌似是两三天照一次，然后时间一点一点加上去，我现在就是这样的，你每天都照的话， ...

嗯，我知道大概两三天照一次，现在我这情况不是特殊嘛，刚开始照光，还没找到自己的量呢。所以我还是在慢慢探索中。。。。

datou · 发表于 2012-1-12 10:09:19

白拉手发表于 2012-1-11 18:57

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我现在脖子上照二分钟,第二天会红

我的额头昨天晚上照了一分钟，今天早晨还是没红。。看来还要加啊

datou · 发表于 2012-1-12 10:09:48

期盼黑黑发表于 2012-1-11 19:53

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我现在额头和脖子以及手臂都保持在75-85，好像是第三次都有色素点出来了。

那效果很好呀！加油!

datou · 发表于 2012-1-12 10:15:14

[color=Navy]光疗记录三：：1月11日，额头照射时间加到了1分钟，手指加到1分半，胯部与小腹之间没再照了，因为还红着，貌似还有点痒。1月12日早晨仔细观察了一下，额头手指未发现明显变化。暂时决定今晚把额头加到80s，手指加到2分钟。

datou · 发表于 2012-1-13 12:29:38

1月12日因为有事耽误了光疗。额头加到了1分钟都没有反应，确实很奇怪。可能是这里的皮肤光敏性不强。胯部位置至今还红着，而且还痒，看来这个量确实不小了。应该保持45秒，或者照射时保持远点的距离。

datou · 发表于 2012-2-11 11:55:08

1月14日额头加到了一分半钟，第二天红的厉害，有些部位没照到，就没红，由于额头面积较大就没有遮盖，发现只有得了bb的地方发红，正常皮肤并无反应。（因为1月15日左右论坛好像不能发帖子了，也不能回帖，就一直没有更新，今天刚刚从老家回来上班。继续更新）

datou · 发表于 2012-2-11 12:05:23

由于太红，就好几天都没退，所以隔了三四天都没照了，不知不觉就快过年了。忙了两天，又加班加点的。把手里活都干完了也就急匆匆的回老家了。虽然额头上只照红了一次，但是效果真的很明显，还没回家我就发现有变黑的迹象，想带着灯回去，但是太远又担心把灯弄坏了，最好还是回来再照吧。这样到了家仔细一看，额头上的bb处长了很多黑黑的，但是并没有完全接上，但是真的很是令人欣慰，毕竟只照红一次，居然有这么好的效果！在家没有继续照光了，但是药一直都在吃着，叶酸复合vb，葡萄糖酸锌钙口服液，外用药也在擦着。

datou · 发表于 2012-2-11 12:09:02

这下回来了，还要继续照光了，哈哈，首先要消灭的就是额头上的，因为块头大。呵呵。枪打出头鸟嘛，块大的部位治好了，小地方也好治。从今天以后两天一更新，有时间就每天更新、现在我已经找到了适合自己的时间，希望快点治好这病。今年我可是抱着信心来治这病的，再打击我可不行。。

datou · 发表于 2012-2-21 13:11:36

这几天家里断网了，郁闷，不过公司还是可以上网的，现在比较清闲，所以上来记录。

datou · 发表于 2012-2-21 13:27:45

光疗记录四，其实2月12日到19日之间也照过两次，只因断网，就没有及时更新。今年上来就说说最近一次光疗的过程吧。2月19日是休息日，在家就放肆的照光了，鼻子、下巴、额头。尤其鼻子照了两分钟左右，红的厉害，到今天还有些痛。下巴的光照时间也差不多是两分钟，也是红红的，但是不痛不痒的。额头呢，也有些红，还有些痒。其实额头都好的七七八八了，但是还有个别的部位还是没好，就是有那么几个小块，还是非常刺眼的。再就是发际处，头发里也有很多bb，发际处的bb很明显，不愿意变黑，即使光照之后很红了，但是还是不喜欢长黑色素，或许只能剃光头发再照？论坛里有个mm就是剃光头发照光了，效果非常好，但是看她前前后后没有半年是不能痊愈了，可是不管怎样，有效果大家都已经满足了。
20日晚，照了后背和腰部，今天觉得后腰有些痒，或许红了吧。我现在主要进攻的部位就是脸上，这个部位治好了，我就能有点自信了，否则干什么都没信心，貌似头都不敢抬起来！！唉！悲剧呀。
不过还好，再有一个月，脸上应该就能完全消灭了。然后再进攻别的部位。

运动无敌 · 发表于 2012-2-21 18:22:22

恭喜！继续加油

淡燃 · 发表于 2012-2-21 23:36:08

我手上照2分30秒也不红啊

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