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楼主: 相信自愈

[白白闲谈] 运动自愈,每天报到!(运动疗法)

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大学三年级

 楼主| 发表于 2012-10-12 15:24:33 来自手机 | 显示全部楼层
今天俯卧撑完成,报到。再抽时间慢跑,暂无时间。
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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初中一年级

QQ
发表于 2012-10-12 19:46:46 | 显示全部楼层
无氧

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高中二年级

发表于 2012-10-12 20:28:30 | 显示全部楼层
运动报到

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 楼主| 发表于 2012-10-12 21:09:40 来自手机 | 显示全部楼层
洋妞妞 发表于 2012-10-12 20:28  运动报到

恭喜,加油。

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大学三年级

 楼主| 发表于 2012-10-13 12:09:41 来自手机 | 显示全部楼层
看到帖子有自愈的,很欣慰,我们每个人都有自愈的可能,加油吧。

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最爱妹

发表于 2012-10-13 12:40:15 | 显示全部楼层

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高中一年级

发表于 2012-10-13 14:31:23 | 显示全部楼层
抱个道,天冷了 .跑步有点困难了,坚持

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高中二年级

发表于 2012-10-13 21:21:01 | 显示全部楼层
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初中一年级

发表于 2012-10-13 21:35:45 | 显示全部楼层
我也加入  我也是晚上运动   

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大学三年级

 楼主| 发表于 2012-10-14 08:28:51 来自手机 | 显示全部楼层
221463 发表于 2012-10-13 21:35  我也加入 我也是晚上运动

那我们以后并肩作站,共同锻炼,共同恢复!

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大学三年级

 楼主| 发表于 2012-10-14 17:46:35 来自手机 | 显示全部楼层
又没时间跑步了,室内运动坚持。

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高中二年级

发表于 2012-10-14 17:50:56 | 显示全部楼层
天天傍晚步行50分钟左右
选喜欢的路,淡淡走过;演自己的戏,任凭传说。

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高中二年级

发表于 2012-10-14 21:02:08 | 显示全部楼层
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大学三年级

 楼主| 发表于 2012-10-14 21:30:21 来自手机 | 显示全部楼层
慢跑三十分钟,报到!

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初中一年级

发表于 2012-10-14 21:38:43 | 显示全部楼层
快走60分钟  
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