唧唧歪歪一下，关于这段日子的经历！

米___粒 · 发表于 2013-1-31 09:28:58

赤峰某某发表于 2013-1-30 17:30

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http://www.bbsls.net/forum.php?mod=viewthread&tid=2600279&extra= 专门为你去拍的

太给力了

米___粒 · 发表于 2013-1-31 09:29:26

怎么自在怎么活发表于 2013-1-30 17:59

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多多运动

嗯嗯，现在一天不运动就不舒服了

米___粒 · 发表于 2013-1-31 09:29:41

520汪雅星发表于 2013-1-30 18:06

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晚上好！

米___粒 · 发表于 2013-1-31 09:33:54

那瞬间，如此心动发表于 2013-1-31 02:16

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我就说怎么很少看见你了，老廖都说肯定是有什么事，不管怎么样都过去了，到底是我们最坚强的米姐，下次去深 ...

嗯，好久没见你了，开年等若无他们都来了，咱们聚聚吧。我啊现在瘦的不明显啊，就是人轻松多了，到时候让我们欣赏下你的舞姿啊。

derek_2012 · 发表于 2013-1-31 09:39:36

恭喜米粒康复。以后要注意。俺娘就是2型糖尿病。

米___粒 · 发表于 2013-1-31 09:46:16

derek_2012 发表于 2013-1-31 09:39

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恭喜米粒康复。以后要注意。俺娘就是2型糖尿病。

谢谢谢谢。只要管住嘴迈开腿，这个病就没那么可怕的

小小灰 · 发表于 2013-1-31 12:19:31

女人就是话多，真能叽歪

野蔷薇 · 发表于 2013-1-31 13:47:49

恭喜恭喜

幸运彗星 · 发表于 2013-1-31 13:56:43

姐这段日子辛苦了，抱抱。
还好现在好了，不过星星多嘴跟姐说一句啊，(因为我姥姥就是糖尿病，所以我可能比大众多知道一些关于这病的注意事项什么的)姐以后要注意少喝粥，记得当时医生说一碗粥相当于一碗白糖水，升糖很快的，由于我姥姥属于比较重的那种，我们对她的饮食特别注意，医生也说让她少喝粥，尤其是大米粥。所以我想姐要不要多少也注意一下，虽然已经好了，饮食什么的还是注意一点儿好。
还有姐说的锻炼，真心佩服姐的坚持，我都是个懒家伙(>_<)都没坚持锻炼坚持良好作息，要向姐学习，锻炼身体顺便减肥，向美丽的衣衣前进！

赤峰某某 · 发表于 2013-1-31 14:03:49

米___粒发表于 2013-1-31 09:28

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太给力了

有么？呵呵我都习惯了那有时间邀请你来这边玩

曾经是一个兵 · 发表于 2013-1-31 15:50:13

米粒是深圳的吧，有规律的生活确实对人身体有好处，我母亲是糖尿病，所以我也算是高危人群，从几年前就开始早上跑步锻炼，一直坚持到现在，感觉效果很好，对BB也有好处，而且一定要长期坚持才好，希望你也能坚持下去。顺便说一句饮料不要喝了，各种甜的都不要喝。

520汪雅星 · 发表于 2013-1-31 17:56:35

米___粒发表于 2013-1-31 09:29

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我下班咯！

谍影幽幽 · 发表于 2013-1-31 18:52:01

这都是懒惰的结果，加油

癫风状态 · 发表于 2013-2-1 11:23:36

我觉得中医养生比较好，有没有看过中里巴人的视频呀

阿蛮 · 发表于 2013-2-1 15:44:41

很好，坚持就是胜利，顶一个

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