顺便给大家推荐一首很好听的歌

来来去去空空 · 发表于 2014-6-22 20:36:40

多运动多健身多....坚持的话对身体也好，健身也是手到擒来

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 20:40:13

来来去去空空发表于 2014-6-22 20:36
多运动多健身多....坚持的话对身体也好，健身也是手到擒来

有打算坚持跑步的，就是不知道到时候能不能坚持

亦宁 · 发表于 2014-6-22 20:44:53

啊宝宝宝发表于 2014-6-22 20:27
有，我今天刚看过金金的帖子，我还以为是浅以莫呢！真的好像啊

恩，第一次莫莫发帖有照片的时候我就这么感觉，当时是献血的哪张，而且性格也很相似！

亦宁 · 发表于 2014-6-22 20:45:51

浅以莫发表于 2014-6-22 20:31
好像之前哪里看到的亦宁姐姐怀baby了，要多均衡营养，多走动，保持愉快心情哦！
将来生个健康活泼 ...

哈哈，爱笑，大气，乐观，热心，反正感觉你们就像失散的姐妹！

来来去去空空 · 发表于 2014-6-22 20:46:16

浅以莫发表于 2014-6-22 20:40
有打算坚持跑步的，就是不知道到时候能不能坚持

看你的决心大不大啊，刚开始可能会很累，可以跑得慢点快走的样子，慢慢的加大活动的强度，每天运动半小时左右就好了，连续半个月你就根本停不下来了

亦宁 · 发表于 2014-6-22 20:46:56

布布兔发表于 2014-6-22 20:35
是呢，我开始还弄混过一次

我倒是弄不混，跟金金见过，在一个房子还住过呢，嘿嘿！

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 20:49:35

亦宁发表于 2014-6-22 20:45
哈哈，爱笑，大气，乐观，热心，反正感觉你们就像失散的姐妹！

哇哇，有机会一定要认识认识

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 20:51:23

来来去去空空发表于 2014-6-22 20:46
看你的决心大不大啊，刚开始可能会很累，可以跑得慢点快走的样子，慢慢的加大活动的强度，每天运动半小时 ...

看来这是经验之谈！！！！等过完这五天就回家好好整个计划

亦宁 · 发表于 2014-6-22 21:21:20

浅以莫发表于 2014-6-22 20:49
哇哇，有机会一定要认识认识

你记住她ID：金金

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 21:26:11

亦宁发表于 2014-6-22 21:21
你记住她ID：金金

好的

冉光 · 发表于 2014-6-22 21:33:50

胖点挺可爱的~~

天涯何处是我家 · 发表于 2014-6-22 21:35:17

跑步吧，每天坚持3-4公里，坚持一个月，一定能瘦下来！

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 21:44:55

冉光发表于 2014-6-22 21:33
胖点挺可爱的~~

可是瘦点好看

浅以莫 · 发表于 2014-6-22 21:46:15

天涯何处是我家发表于 2014-6-22 21:35
跑步吧，每天坚持3-4公里，坚持一个月，一定能瘦下来！

好，3-4公里，貌似有点长啊~~等我回家先测试一下我的极限，到时候调整

来来去去空空 · 发表于 2014-6-22 21:54:25

浅以莫发表于 2014-6-22 20:51
看来这是经验之谈！！！！等过完这五天就回家好好整个计划

从小就喜欢运动，从来不生病，bb除外

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