健身一个月了，形状已经出来了！

每天努力一点点 · 发表于 2017-6-15 16:33:11

asqweww1987 发表于 2017-6-15 15:57

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手掌也是白白吗，这个部位也会长吗？

手背上有

亦宁 · 发表于 2017-6-15 17:31:37

张红甫发表于 2017-6-15 15:34
宁姐，感觉身上有些地方还在发展，我又添加了辅酶q10药物。以前vb 叶酸 ve 葡萄糖酸锌片匹多莫德口服液 ...

可以的，上诉药物坚持看看！

时光尽头若是你 · 发表于 2017-6-15 19:18:19

加油！

难开心 · 发表于 2017-6-15 20:12:43

张红甫发表于 2017-6-15 15:21
健身房练的，家里器械不行。需要大重量刺激，刚开始太疼。

脱衣在健身房练吗？

紫镜男爵 · 发表于 2017-6-15 20:37:29

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每天努力一点点 · 发表于 2017-6-15 21:05:20

难开心发表于 2017-6-15 20:12

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脱衣在健身房练吗？

不脱衣

X先生 · 发表于 2017-6-15 22:32:45

张红甫发表于 2017-6-15 15:21

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健身房练的，家里器械不行。需要大重量刺激，刚开始太疼。

加油脂肪还没燃烧太多

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想要好身材还的蛋白粉

lanlan姐姐 · 发表于 2017-6-15 22:45:39

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liyuyi · 发表于 2017-6-18 17:56:22

加油加油我现在也刚到健身房改善体质战胜白白！

每天努力一点点 · 发表于 2017-6-18 22:43:55

liyuyi 发表于 2017-6-18 17:56

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加油加油我现在也刚到健身房改善体质战胜白白！

一起加油，战胜bb, 战胜懒惰。

17703829345 · 发表于 2017-8-5 18:10:49

咱俩差不多高，我比你壮多了

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每天努力一点点 · 发表于 2017-8-5 21:56:06

17703829345 发表于 2017-8-5 18:10

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咱俩差不多高，我比你壮多了

看看来，你经常锻炼身体？

麦香321 · 发表于 2017-8-10 19:52:06

加油，管好嘴迈开腿

孩子患病着急 · 发表于 2017-8-20 21:54:22

不错不错！加油！锻炼加饮食等于成功！

薇薇安369 · 发表于 2017-9-2 22:02:01

加油

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[杂谈] 健身一个月了，形状已经出来了！