小尾巴的树洞，照灯打卡，坚持！

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 12:40:24

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照灯准备：涂抹复方孜然酊

今天照灯时间：
手6分钟
胳膊40秒
大腿45秒
脚2分钟。

凯瑞 · 发表于 2020-3-23 12:56:39

坚持

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 13:06:27

凯瑞发表于 2020-3-23 12:56

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坚持

嗯！！还没掌握时间，还在摸索！！

荷花莲子 · 发表于 2020-3-23 13:06:28

没看到白斑呀

亦宁 · 发表于 2020-3-23 13:41:04

坚持治疗，你的皮肤挺白的！

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 14:19:00

荷花莲子发表于 2020-3-23 13:06

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没看到白斑呀

肉眼不明显，武德灯下灰白色

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 14:19:28

亦宁发表于 2020-3-23 13:41

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坚持治疗，你的皮肤挺白的！

嗯！！坚持！！希望手也能好起来！！

亦宁 · 发表于 2020-3-23 16:25:36

一朵小尾巴发表于 2020-3-23 14:19
嗯！！坚持！！希望手也能好起来！！

希望早日好起来！

牛蛙 · 发表于 2020-3-23 17:23:08

照光原则：红了（保持24-48小时左右）下次保持当前时间；不红或者红的时间短，下次适当加点；太红或者疼痛，下次适当减少点！

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 18:24:34

牛蛙发表于 2020-3-23 17:23

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照光原则：红了（保持24-48小时左右）下次保持当前时间；不红或者红的时间短，下次适当加点；太红或者疼痛 ...

到现在为止手都没红过，我不红的话第二天可以继续照吗？

牛蛙 · 发表于 2020-3-23 20:20:21

一朵小尾巴发表于 2020-3-23 18:24
到现在为止手都没红过，我不红的话第二天可以继续照吗？

原则上是隔天一次，偶尔小频率连照两天一般也没事！

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 20:29:47

牛蛙发表于 2020-3-23 20:20

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原则上是隔天一次，偶尔小频率连照两天一般也没事！

我想问问，我这个手灯下算是啥颜色呀，这个怎么判断，我好像不是瓷白也没有荧光，是白白初期还是典型白白尼？

牛蛙 · 发表于 2020-3-23 20:43:56

一朵小尾巴发表于 2020-3-23 20:29
我想问问，我这个手灯下算是啥颜色呀，这个怎么判断，我好像不是瓷白也没有荧光，是白白初期还是典型白白 ...

还是比较明显白白的

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-23 22:38:30

已涂药，准备睡觉，嘀～

一朵小尾巴 · 发表于 2020-3-24 12:20:46

做了自己喜欢的菜，吃药的一天

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[白白闲谈] 小尾巴的树洞，照灯打卡，坚持！