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[心情闲聊] 想减肥,可以前都是节食减肥,我这人又不爱运动!

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大学一年级

发表于 2020-9-8 20:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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想减肥,可以前都是节食减肥,我这人可以只吃一样东西好久减肥,可让我运动又坚持不下去,怎么办,怕乱减肥免疫力下降,不减肥我很不甘心,最起码咱身材得好吧,总得有一样吧!
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超级版主

发表于 2020-9-8 20:43:51 | 显示全部楼层
这个照片是你吗?这身材已经很好了

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活跃会员

发表于 2020-9-8 20:46:32 | 显示全部楼层
图片身材很好了啊
我不快乐,我乐观。

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大学一年级

 楼主| 发表于 2020-9-8 20:53:05 | 显示全部楼层

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初中三年级

发表于 2020-9-8 20:57:34 | 显示全部楼层
无聊

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小学六年级

发表于 2020-9-8 21:00:06 | 显示全部楼层
多高多重?不肥的话就别减,纸片人没啥好看的
阳光总在风雨后

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大学一年级

 楼主| 发表于 2020-9-8 21:06:25 | 显示全部楼层
小宝贝呀呀 发表于 2020-9-8 21:00
多高多重?不肥的话就别减,纸片人没啥好看的

我刚生完孩子半年多胖,168身高,140多斤

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超级版主

发表于 2020-9-8 21:13:48 | 显示全部楼层
新的一轮 发表于 2020-9-8 21:06
我刚生完孩子半年多胖,168身高,140多斤

哈哈生完孩子都这样,还在哺乳期吗

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小学六年级

发表于 2020-9-8 21:20:35 | 显示全部楼层
新的一轮 发表于 2020-9-8 21:06
我刚生完孩子半年多胖,168身高,140多斤

还好吧,我刚生完时也差不多,慢慢就瘦下来了,正常饮食就好。
阳光总在风雨后

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副主席

QQ
发表于 2020-9-8 21:26:19 | 显示全部楼层
控制饮食,然后多运动

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大学一年级

 楼主| 发表于 2020-9-8 21:36:25 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2020-9-8 21:13
哈哈生完孩子都这样,还在哺乳期吗

没有啊,为了治疗这个月掐奶了

                               
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高二年级

发表于 2020-9-8 22:24:45 | 显示全部楼层
你不胖啊,不需要减肥的。
今天比昨天好  这就是希望  

愿你我皆无恙。

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荣誉会员

潮汐去还,谁所节度?

发表于 2020-9-8 22:28:12 | 显示全部楼层
慢慢开始行动 养成习惯

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初中二年级

发表于 2020-9-8 22:30:01 | 显示全部楼层
想减肥,吃奥利司他胶囊,不用节食,

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初中二年级

发表于 2020-9-8 22:32:37 | 显示全部楼层
奥利司他胶囊主要是抑制脂肪酶,减少脂肪酶分解脂肪,
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