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[白白闲谈] 怎么调整心态啊?崩溃边缘来回试探!

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小学四年级

发表于 2021-7-16 14:34:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怎么调整心态啊?
无时无刻想哭,
着急,焦虑,
怀疑自己全身都是…
害怕治疗不好,
虽然理智已经接受了,
但是心里真的很乱…
唉…一点也不爷们儿!
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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高中一年级

发表于 2021-7-16 15:24:54 | 显示全部楼层
切  又不是绝症 干嘛那么大压力
这个病就爱欺负你这样的  情绪特别影响病情 所以别怕它 积极找正规三甲医院治疗

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高中一年级

发表于 2021-7-16 15:26:48 | 显示全部楼层
我儿子最难治的部位都治好了  所以心要放在肚子里 只要有耐心 就能治好 友情提示不要有病乱投医 找正规三甲医院治

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初中一年级

发表于 2021-7-16 15:33:01 | 显示全部楼层
坚持治疗吧,听说精神压力对治疗不利,调整好心态,勇敢面对

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活跃会员

发表于 2021-7-16 15:35:48 | 显示全部楼层
想哭就哭,别憋着
我不快乐,我乐观。

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初中二年级

发表于 2021-7-16 15:39:11 | 显示全部楼层
可以哭,哭几次就淡定了,然后发现自己之前看哪哪都是的地方其实并不是。

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超级版主

发表于 2021-7-16 15:44:47 | 显示全部楼层
这生活还要继续呀,未来的路很长,不能因为一点乌云就挡住了整个天空!

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小学四年级

 楼主| 发表于 2021-7-16 15:49:16 | 显示全部楼层

道理我都懂,可是心态怎么也调整不过来,这都一个周了,还是看哪儿哪儿都是,唉

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小学四年级

 楼主| 发表于 2021-7-16 15:49:30 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2021-7-16 15:35
想哭就哭,别憋着

嗯嗯好

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小学四年级

 楼主| 发表于 2021-7-16 15:49:46 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2021-7-16 15:44
这生活还要继续呀,未来的路很长,不能因为一点乌云就挡住了整个天空!

就是因为未来还长所以有些失控

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小学四年级

 楼主| 发表于 2021-7-16 15:50:01 | 显示全部楼层
小幸运66 发表于 2021-7-16 15:39
可以哭,哭几次就淡定了,然后发现自己之前看哪哪都是的地方其实并不是。

嗯嗯每次哭完都好一些

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大学三年级

发表于 2021-7-16 15:52:56 | 显示全部楼层
男子汉加油

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初中二年级

发表于 2021-7-16 16:30:51 | 显示全部楼层
我也是花了大半个月才调整好心情,去跑步吧,心情不好我就看综艺看喜剧,早睡早起

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小学四年级

 楼主| 发表于 2021-7-16 16:32:05 | 显示全部楼层
快快1 发表于 2021-7-16 16:30
我也是花了大半个月才调整好心情,去跑步吧,心情不好我就看综艺看喜剧,早睡早起

好!那就开始跑步早睡早起吧!

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硕士生

发表于 2021-7-16 17:07:43 | 显示全部楼层
youxiu123 发表于 2021-7-16 15:49
道理我都懂,可是心态怎么也调整不过来,这都一个周了,还是看哪儿哪儿都是,唉

我都崩了2个月了,加油,慢慢调整
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