怎么调整心态啊？崩溃边缘来回试探！

无恙 · 发表于 2021-7-16 18:04:19

尽量转移下自己的注意力哦。

Sc6513932 · 发表于 2021-7-16 19:25:22

没啥可哭的，相反你的生活会变的极度自律

刘三姐 · 发表于 2021-7-16 21:10:56

老天爷只是在提示你该好好爱自己了所以振作起来好好生活规律饮食运动积极治疗

抗争之路 · 发表于 2021-7-16 23:03:38

心情，你这个阶段我们大家都有过，康复的案例有很多，调整调整，挺一挺就过去了！心情好，有助于恢复哦

youxiu123 · 发表于 2021-7-17 04:45:20

抗争之路发表于 2021-7-16 23:03

登录/注册后可看大图

心情，你这个阶段我们大家都有过，康复的案例有很多，调整调整，挺一挺就过去了！心情好，有助于恢复哦

昨天去检测了一下，鉴定为中度抑郁加焦虑…
唉，昨天又失眠了

txy1022 · 发表于 2021-7-17 05:08:05

youxiu123 发表于 2021-7-16 15:49

登录/注册后可看大图

道理我都懂，可是心态怎么也调整不过来，这都一个周了，还是看哪儿哪儿都是，唉

我和你一样，看着嘴角和正常皮肤有一点不一样就认为，完了扩散了，结果拿伍德灯一照，根本不是，要不你也买个伍德灯，自己在家随身观察，这个很多都可以治愈的，我的都二十年了，最近自己认为是扩散了，其实就是自己在吓自己

youxiu123 · 发表于 2021-7-17 06:06:34

txy1022 发表于 2021-7-17 05:08

登录/注册后可看大图

我和你一样，看着嘴角和正常皮肤有一点不一样就认为，完了扩散了，结果拿伍德灯一照，根本不是，要不你也 ...

你从哪里买的？有链接吗

txy1022 · 发表于 2021-7-17 21:50:51

youxiu123 发表于 2021-7-17 06:06

登录/注册后可看大图

你从哪里买的？有链接吗

我是买药人家送的

		自动登录	找回密码
密码			注册新成员

[白白闲谈] 怎么调整心态啊？崩溃边缘来回试探！