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[心情闲聊] 闲下来的时候总喜欢胡思乱想,大家是怎么克服焦虑的?

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高中三年级

发表于 2023-4-4 11:13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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闲下来的时候总喜欢胡思乱想,大家是怎么克服焦虑的呢?
(一只很凶的喵)

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活跃会员

发表于 2023-4-4 11:15:31 来自手机 | 显示全部楼层
别让自己闲下来
我不快乐,我乐观。

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超级版主

发表于 2023-4-4 11:24:41 | 显示全部楼层
做其他的事情转移下,关键还是需要自我调节!

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高二年级

发表于 2023-4-4 11:25:15 | 显示全部楼层
努力调解好自己的情绪哦
今天比昨天好  这就是希望  

愿你我皆无恙。

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区长

发表于 2023-4-4 12:28:43 来自手机 | 显示全部楼层
看心里医生

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高中三年级

发表于 2023-4-4 12:35:48 来自手机 | 显示全部楼层
闲的时候就追剧,就没空想其它的了,喜欢美剧。

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硕士生

发表于 2023-4-4 14:43:00 | 显示全部楼层
尽量忙起来

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副主席

QQ
发表于 2023-4-4 14:55:50 来自手机 | 显示全部楼层
找事做,转移注意力

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初中一年级

发表于 2023-4-4 18:08:28 来自手机 | 显示全部楼层

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镇长

发表于 2023-4-4 19:26:08 来自手机 | 显示全部楼层
忙起来!看书,追剧,培养爱好!

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高中三年级

发表于 2023-4-4 21:35:56 来自手机 | 显示全部楼层
在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。

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初一年级

发表于 2023-4-4 21:48:53 来自手机 | 显示全部楼层
多看看喜剧

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小学六年级

发表于 2023-4-6 11:49:35 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2023-4-4 11:15
别让自己闲下来

这话说的, 谁还没有闲的时候啊,又不是机器24小时连轴转

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高中三年级

 楼主| 发表于 2023-4-6 16:24:10 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2023-4-4 11:15
别让自己闲下来

总有闲的时候呀

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高中三年级

 楼主| 发表于 2023-4-6 16:26:50 | 显示全部楼层

哈哈
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