中医秘方+六字诀气功的治疗效果

白白的小鱼

额，虽然我不知道楼主这个气功和我以下说的是不是一样但还是希望对白白有效果、对身心有益。
我也认识两个白癜风病友也相信气功，（一个软件工程师还有一个学法律的在读研究生）、
听他们说的是道家一派的。但也是打坐，说有益身心，对白白又好处。
但这个要坚持好久好久才行。
他们说他们练过蒸汽运行法。需要打通自己身上的脉让血气运行全身让全身通畅。说练的会浑身发热有气冲入头顶。

幽明幕白

starbzj

针对大家不太习惯马礼堂六字诀的情况，我给大家摘抄了简易六字诀，请大家看一下：

六字诀呼吸法(养生法) 《饭前，饭后半小时内不能练》

要点； 用鼻吸气，用口呼气。

用鼻吸气时，双唇微闭，舌抵上腭，用口呼气《读字音》要有声，读字时的声音以自己能听见为好；吸一口气，用口呼读一个字<用口呼读字音时就不要舌抵上腭了》。六个字呼读一遍为一次，连续呼读三次为一个循环，六个字顺序不能更改《切记》。练一个循环结束时，嘻字要再连续呼读三次，然后将双手掌搓热，将双手掌紧贴脸部，上，下为一次，按摩四十九次就算收功了。吸，呼气时要缓慢，当一字呼出时《开始到一口气呼完〉，口型与舌头的位置不能变〈切记〉。该六字诀要用普通话读音，除了第四字“泄”读第四声外，其它五字读第一声<泄字的读音时间要快速在1—2秒>.如果本人身体原因,患气短,气喘等病,那就能吸多长,就读多长的音.

   1，嘘〈读需〉  治肝病〈属木〉  眼睛要瞪的很大；

   2，呵〈读科〉  治心脏病《属火》  眼睛微闭；

   3，呼《读乎》  治脾脏病〈属土〉  眼睛微闭；

   4，咽〈读泄〉  治肺病〈属金〉    眼睛微闭；

   5，吹〈读吹〉  治肾病〈属水〉    眼睛微闭；

   6，嘻〈读吸〉   调理三焦         眼睛微闭。

   该六字诀早，中，晚均可练，站，坐，躺都可以，只要空气流通就可；该法每天一次，要持之以恒；如遇身体不适，心闷，腹痛，头痛或其他症状，练一个循环不能见效，可练二到三个循环。不能单独呼读一个字(切记).

六字诀治病的原理;

养气功是我们祖先总结出来的养生大道，散见与经史子集中；六字诀养生法是根据祖国医学天人和一《中国古代哲学中关于天人相互关系的一种学说。指天与人的关系紧密相联，不可分割。强调天道与人道，自然与人为的相通和统一。》，生克制论的理论，按春，夏，秋，冬四时节序，配合五脏《肝，心，脾，肺，肾》属性《西方哲学中一般指属于实体的本质方面的特性。逻辑学上指对象的性质和对象间的关系》，与角，徽，宫，商，羽《古代五音》五音的发音口型，配以呼吸，意念的导引，吐出脏腑之浊气，吸入天地之清气，结合后天之营卫《中医学名词。营指由饮食中吸收的营养物质，有生化血液，营养周身的作用。卫指人体抗御病邪侵入的机能》。推动真气《体内先天存与任，督两脉内之气》，使气血畅行与五脏，六腑之中，以达通淤导滞，散毒解结，调整虚实《泛指内部情况》，修残补缺，身心健康，益寿延年之实效。六字诀是用嘘，呵，呼，咽，吹，嘻六个字来治病的。’《以上摘自"马礼堂养气功荟萃"》

starbzj

原帖由 王晓芝 于 2010-11-30 16:31 发表

                               
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请问：你在用外用药吗？

刚得BB的第一个月用了一下外用药，之后就一直没外用了。

starbzj

原帖由 白白的小鱼 于 2010-11-30 22:41 发表

                               
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额，虽然我不知道楼主这个气功和我以下说的是不是一样但还是希望对白白有效果、对身心有益。
我也认识两个白癜风病友也相信气功，（一个软件工程师还有一个学法律的在读研究生）、
听他们说的是道家一派的。但也是 ...

真气运行法是李少波的，他老人家今年听说已经106岁了。真气运行法对调养身体应该是不错的，但如果论起治病，还是六字诀快。

六字诀：据古人讲，当日小验，旬日中验，三月大验。意思是，当天就能有反应，15天就能起到疗效，3个月能祛病。

我认为此言不虚。

starbzj

简易六字诀的由来（摘自ykyy愚笨的人的博客http://blog.cntv.cn/html/88/957888-1084442.html）：

                              

我父亲是山东乐陵人,抗日战争参加革命,四九年南下,现离休在家,今年九十二岁了.因严重的心脏病与百分之八十的胃切除,于八七年买了<马礼堂养气功荟萃>一书,开始练习六字诀.经过多年的锻炼与摸索,在九五年总结出了现在的简易六字诀,使原来要一个多小时的六字诀缩减到了现在只要五分钟就同样能达到效果的六字诀;并在他八十岁的时候教给了我们兄妹四人,当时父亲对我们说,他革命几十年,没有什么东西可以留给我们,但这六字诀他要教我们,他说, 六字诀把他的心脏病给治好了,所以要我们也去练.


其实,早在父亲七十多的时候,就将简易六字诀教给了我,但那时的我对六字诀仅凭六个字就能使身体达到健康的目的不相信,所以在以后的时间里,每当父亲问我六字诀练了没有,我都阳奉阴违的对父亲说练了;直到父亲七十九岁的某一天,父亲终于发现了我对他的撒谎,为此,父亲并没有责备我,而是笑呵呵的对我说,我知道你对六字诀不相信,但六字诀将我多年的心脏病练好了,你相信吗?听了父亲的话,我终于相信六字诀能健身的作用了,从那以后我开始了六字诀的练习与实践. 并于2003年开始在网络用QQ(爱心329829820，知心272321526，贴心416551485等)教网友练习六字诀与其他的健身方法。

1149056145

飞翔bb

能不能发个视频啊，谢了

飞翔bb

看不见呀

starbzj

视频到网上自己去搜就行了。

搜 马礼堂 六字诀。很多的。

有视频，有文章。

叶落催人殇

六字诀

叶落催人殇

六字诀

小小灰

好多字，路过

sxddon

非常感谢啊

starbzj

看一下效果：

第一张是2010-9-18照的：

可以看到，是直白的。

其它皮肤有些深的原因，是当时还擦了外用药，是深色的。