运动自愈，每天报到！（运动疗法）

洋妞妞 · 发表于 2013-2-5 23:05:57

继续，报道

相信自愈 · 发表于 2013-2-6 07:46:21

昨晚一个小时运动完成，报到。

相信自愈 · 发表于 2013-2-7 08:07:49

昨天上午运动，报到。

股神 · 发表于 2013-2-7 08:41:48

鳄鱼式俯卧撑。

顺其自然123 · 发表于 2013-2-7 08:46:45

我只要天不下雨，就会跑步的。每天3000米啊。有什么好处吗？对治疗白白？

花兒一樣紅 · 发表于 2013-2-7 09:22:14

可能你的恢复是你心情好的原因，我也运动，每天快走，可是心情一样好不起来。。。

花兒一樣紅 · 发表于 2013-2-7 09:22:20

可能你的恢复是你心情好的原因，我也运动，每天快走，可是心情一样好不起来。。。

相信自愈 · 发表于 2013-2-7 19:50:58

今天下午一个小时完成，报到。

相信自愈 · 发表于 2013-2-8 08:16:43

花兒一樣紅发表于 2013-2-7 09:22 可能你的恢复是你心情好的原因，我也运动，每天快走，可是心情一样好不起来。。。

心态要调整好。有什么事比身体健康更重要呢？我们去运动去健身比其它的所有的为升官发财而绞尽脑汁更有价值更有意义。我们都在运动了，还为什么要心情不好呢？

花兒一樣紅 · 发表于 2013-2-8 09:21:59

相信自愈发表于 2013-2-8 08:16

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心态要调整好。有什么事比身体健康更重要呢？我们去运动去健身比其它的所有的为升官发财而绞尽脑汁更有价 ...

为的小事，昨晚又没睡好，连续几天了头脑昏昏沉沉的

相信自愈 · 发表于 2013-2-8 09:51:35

花兒一樣紅发表于 2013-2-8 09:21 为的小事，昨晚又没睡好，连续几天了头脑昏昏沉沉的

不要因小失大啊，有时难免会遇到烦心事，但要学会快速调整啊。我有时也会不开心，每个人都这样的，但我们要想想我们所拥有的东西，才是最宝贵的，要珍惜啊。

花兒一樣紅 · 发表于 2013-2-8 10:47:14

相信自愈发表于 2013-2-8 09:51

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不要因小失大啊，有时难免会遇到烦心事，但要学会快速调整啊。我有时也会不开心，每个人都这样的，但我们 ...

其实有时候是什么也没想，睡前有个小事情就把瞌睡弄没了。。。影响情绪了

我也不知道怎么会这样

相信自愈 · 发表于 2013-2-8 12:38:46

花兒一樣紅发表于 2013-2-8 10:47 其实有时候是什么也没想，睡前有个小事情就把瞌睡弄没了。。。影响情绪了我也不知道怎么会这样

正常现象。凡事顺其自然。

小波XB · 发表于 2013-2-8 12:57:53

我每天100个以上的仰卧起坐争取在今年夏天8快腹肌光着膀子去街上上吸引眼球

相信自愈 · 发表于 2013-2-8 19:42:19

qq692971489 发表于 2013-2-8 12:57 我每天100个以上的仰卧起坐争取在今年夏天8快腹肌光着膀子去街上上吸引眼球

希望到时发张照片哦

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