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楼主: sisisi@

[白白闲谈] 眼看着婚礼没几个月了,怎么能瘦呀?

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硕士生

发表于 2016-7-1 17:39:40 | 显示全部楼层
你不是的就不要趟这浑水了
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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超级版主

发表于 2016-7-1 17:53:14 | 显示全部楼层
sisisi@ 发表于 2016-7-1 16:19
我身高168正常应该103斤 我都120多啦

我现在120高,重125,哎呀,我面壁去!

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初中一年级

发表于 2016-7-1 18:10:47 | 显示全部楼层

我也就是爱好健身,平常也爱逛逛健身论坛了解下健身知识而已。主要是去了海边要拿出点料来。不像你这么美,不健身都好看,健身不得了

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初中一年级

发表于 2016-7-1 18:41:56 来自手机 | 显示全部楼层
该胖的瘦不了,顺其自然

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 楼主| 发表于 2016-7-1 20:56:02 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2016-7-1 17:53
我现在120高,重125,哎呀,我面壁去!

姐 你怎么可能120高......打错了吧

                               
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 楼主| 发表于 2016-7-1 20:56:48 | 显示全部楼层
ly512212968 发表于 2016-7-1 18:10
我也就是爱好健身,平常也爱逛逛健身论坛了解下健身知识而已。主要是去了海边要拿出点料来。不像你这么美 ...

我特别喜欢马甲线 但是练不出来啊

                               
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 楼主| 发表于 2016-7-1 20:57:26 | 显示全部楼层
落地尘埃 发表于 2016-7-1 18:41
该胖的瘦不了,顺其自然

感觉年纪越大越越容易胖 我几年前20岁时候咋吃都不胖

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 楼主| 发表于 2016-7-1 20:58:15 | 显示全部楼层
野地里的百合花 发表于 2016-7-1 17:39
你不是的就不要趟这浑水了

说实话 我真是挺担心的 本来每天心情都很好 突然一想起后背就不淡定了

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 楼主| 发表于 2016-7-1 21:16:11 | 显示全部楼层
ly512212968 发表于 2016-7-1 18:10
我也就是爱好健身,平常也爱逛逛健身论坛了解下健身知识而已。主要是去了海边要拿出点料来。不像你这么美 ...

喂喂喂 我想让手臂瘦点该怎么练

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硕士生

发表于 2016-7-1 21:37:50 | 显示全部楼层
sisisi@ 发表于 2016-7-1 20:58
说实话 我真是挺担心的 本来每天心情都很好 突然一想起后背就不淡定了

你还好不是,不然你这心态也不行。跟我差不多

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初中一年级

发表于 2016-7-1 21:43:09 | 显示全部楼层
sisisi@ 发表于 2016-7-1 21:16
喂喂喂 我想让手臂瘦点该怎么练

我要说你瘦不下来了,美女会不会打我。哈哈。

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初中一年级

发表于 2016-7-1 21:55:56 | 显示全部楼层
sisisi@ 发表于 2016-7-1 21:16
喂喂喂 我想让手臂瘦点该怎么练

平常没事搞那种小重量的哑铃,一公斤左右的。垃圾食品不要吃了,平常少油少盐的。多跑步。坚持不出一个月,绝对有效果。

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超级版主

发表于 2016-7-1 22:59:14 | 显示全部楼层
sisisi@ 发表于 2016-7-1 20:56
姐 你怎么可能120高......打错了吧

哈哈,是160高,真的晕了!

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大学二年级

发表于 2016-7-1 23:57:35 | 显示全部楼层
美女姐姐

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博士

发表于 2016-7-2 00:06:35 | 显示全部楼层
我们这里新开了一家减肥吧,广告上写的是68元每斤,看上去哪像是减肥的,不知道的人还以为是卖肉的呢

                               
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