眼看着婚礼没几个月了，怎么能瘦呀？

sisisi@ · 发表于 2016-7-2 21:54:57

ly512212968 发表于 2016-7-1 21:55

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平常没事搞那种小重量的哑铃，一公斤左右的。垃圾食品不要吃了，平常少油少盐的。多跑步。坚持不出一个月 ...

已经坚持一个月了还没效果奶类可以多喝吗

sisisi@ · 发表于 2016-7-2 21:56:06

参天的大树发表于 2016-7-2 18:02

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我看着你一点都不胖

其实一点都不瘦因为我肉从来不往脸上长腿粗

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sisisi@ · 发表于 2016-7-2 21:58:01

zhzsfjx 发表于 2016-7-2 04:21

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个人感觉健康就行，不要去追求流行的骨干美

我还真不追求骨感美我不喜欢那样我喜欢有点肉但是现在肉有点多了

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sisisi@ · 发表于 2016-7-2 21:58:28

Vivianbaby 发表于 2016-7-2 10:07

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怎么胖的啊？

各种补品还有喝酒

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sisisi@ · 发表于 2016-7-2 21:58:48

茁壮成长发表于 2016-7-2 10:45

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别减了！这样挺美。有点肉感才好呢

但是肉有点多

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ly512212968 · 发表于 2016-7-2 22:25:09

sisisi@ 发表于 2016-7-2 21:54

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已经坚持一个月了还没效果奶类可以多喝吗

奶多喝可以的。减脂是整体的。不是局部的。坚持有氧加注意饮食吧。

茁壮成长 · 发表于 2016-7-3 07:59:16

sisisi@ 发表于 2016-7-2 21:58

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但是肉有点多

你哪儿有白白呀妹妹

打不死的少女 · 发表于 2016-7-3 08:51:38

sisisi@ 发表于 2016-7-2 21:58

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各种补品还有喝酒

白白不是不能喝酒吗

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而且我酒精过敏！我从来不喝酒

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sisisi@ · 发表于 2016-7-3 15:48:53

茁壮成长发表于 2016-7-3 07:59

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你哪儿有白白呀妹妹

看我以前的帖子呀后背但是不明显还没确诊

sisisi@ · 发表于 2016-7-3 15:49:10

Vivianbaby 发表于 2016-7-3 08:51

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白白不是不能喝酒吗而且我酒精过敏！我从来不喝酒

喝酒没事呀

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茁壮成长 · 发表于 2016-7-3 15:57:55

sisisi@ 发表于 2016-7-3 15:48

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看我以前的帖子呀后背但是不明显还没确诊

你没去医院看啊！真是的，赶紧去正规医院看看吧！确诊一下！

sisisi@ · 发表于 2016-7-3 15:59:57

茁壮成长发表于 2016-7-3 15:57

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你没去医院看啊！真是的，赶紧去正规医院看看吧！确诊一下！

我都八个多月了去了很多医院了

茁壮成长 · 发表于 2016-7-3 16:06:23

sisisi@ 发表于 2016-7-3 15:59

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我都八个多月了去了很多医院了

治疗的怎么样啊

sisisi@ · 发表于 2016-7-3 16:08:11

茁壮成长发表于 2016-7-3 16:06

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治疗的怎么样啊

没治啊在后背也不大也不发展也不怎么白我就没管

茁壮成长 · 发表于 2016-7-3 16:11:20

sisisi@ 发表于 2016-7-3 16:08

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没治啊在后背也不大也不发展也不怎么白我就没管

一直都没发展吗？老天挺眷顾你的啊！

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[白白闲谈] 眼看着婚礼没几个月了，怎么能瘦呀？