运动与自愈（7月8日封贴）

钱末

牵挂 发表于 2011-11-18 13:16

                               
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每天跑步，做适量的运动。两个小时的运动量。可以吗?心急的妈妈。

改善身体机能是一个长期的缓慢的过程，不可操之过急！我是在基本放弃了BB的治疗而注重身体机能改善以后才无心插柳的发现了BB已经开始自愈。运动不要追求量更重要的是坚持，只要坚持就会有效果。

牵挂

钱末 发表于 2011-11-18 14:22

                               
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改善身体机能是一个长期的缓慢的过程，不可操之过急！我也是在基本放弃了BB的治疗而注重身体机能改善以后 ...

谢谢你，我是不希望孩子正是青春的时候，因为这个耽误他的前程。毕竟这个一般人接受不了。

钱末

你儿子一定是个小帅哥。你要相信他能够面对BB调整好自己，这个不会影响他前程的。

钱末

牵挂 发表于 2011-11-18 14:24

                               
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谢谢你，我是不希望孩子正是青春的时候，因为这个耽误他的前程。毕竟这个一般人接受不了。

首先是心情的放松，只有心情放松了对BB的治疗才有好处。

改变命运

快乐小鹿

有个问题哈。我们女生一般都有那么几天生理期。这几天的干扰后，运动积极性就会中断。
这个时期一般怎么锻炼好呢？

牵挂

谢谢钱末大哥。能认识论坛的朋友。我真的很欣慰。在我迷茫的时候能够及时找到这里，有共同的语言。我虽然没有亲身体验，但是在我儿子身上，比在我身上还难受和不能接受。我多希望我儿子能健康快乐。

钱末

快乐小鹿 发表于 2011-11-18 15:16

                               
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有个问题哈。我们女生一般都有那么几天生理期。这几天的干扰后，运动积极性就会中断。
这个时期一般怎么锻 ...

快走就可以，快走的运动量并不大，生理期不会有什么影响的，你只要控制一下快走的速度就可以了。

钱末

牵挂 发表于 2011-11-18 15:19

                               
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谢谢钱末大哥。能认识论坛的朋友。我真的很欣慰。在我迷茫的时候能够及时找到这里，有共同的语言。我虽然没 ...

其实我觉得可能你的压力要大于你儿子的压力，你首先要放松不要把你的压力传递给你儿子，你更应该给你儿子以信心，，退一万步说就算是暂时没治好，BB对身体的健康并没有太大影响，健康的身体才是第一位的。

aoelala

楼主自从开始快走运动以来一直在康复吗，有没有发展过？

期盼黑黑

运动的好处无处不在呀

钱末

aoelala 发表于 2011-11-21 11:03

                               
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楼主自从开始快走运动以来一直在康复吗，有没有发展过？

自运动后就一直在康复没有再发展。
11月底我会把两个月的康复照片发上来，大家可以看看做个对比。

钱末

期盼黑黑 发表于 2011-11-21 12:51

                               
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运动的好处无处不在呀

是啊，最重要的是身体更健康了。

期盼黑黑

钱末 发表于 2011-11-21 14:21

                               
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是啊，最重要的是身体更健康了。

是的，拥有健康的身体才会生活的幸福，生活的有质量。

钱末

期盼黑黑 发表于 2011-11-21 14:23

                               
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是的，拥有健康的身体才会生活的幸福，生活的有质量。

借用某人的话---健康比黄金更重要
                         健康比BB更重要       呵呵