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[生活闲谈] 胖纸减肥日记,慢慢更新吧,一步一步来,健身为了增强免疫谁让咱bb免疫低呢

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 楼主| 发表于 2013-8-29 17:35:36 | 显示全部楼层
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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 楼主| 发表于 2013-8-29 17:36:43 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 17:34
健身,像我们这样的健身强度,想要怎样怎样,那也是不容易的。。
只是为了增强体质而已。。

我想要身体强壮还要做很多力量训练,很艰难但我想试试,肌肉男等我。。。。

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 楼主| 发表于 2013-8-29 17:38:37 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 17:30
那是你周围这样的人少。。不代表都少。。。

细看地一张腹部还是蛮好看的,胳膊啥的可别出肌肉,我一看见胳膊有肌肉的女人鸡皮疙瘩都出来了

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超级版主

发表于 2013-8-29 17:49:29 | 显示全部楼层
幸福得小男人 发表于 2013-8-29 17:07
亦宁姐姐,你看我象坏人不。刚才有个大哥数我有纹身不象好人。。。。。我

呵呵,头像感觉坏坏的古惑仔类型,但是人嘛感觉挺不错,这么久接触从你的帖子看起来也是血气方刚有责任心的好男儿!

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 楼主| 发表于 2013-8-29 17:53:44 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2013-8-29 17:49
呵呵,头像感觉坏坏的古惑仔类型,但是人嘛感觉挺不错,这么久接触从你的帖子看起来也是血气方刚有责任心 ...

嘿嘿我去换掉

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小金子在此

发表于 2013-8-29 18:03:59 | 显示全部楼层
幸福得小男人 发表于 2013-8-29 17:36
我想要身体强壮还要做很多力量训练,很艰难但我想试试,肌肉男等我。。。。

你的基础看起来不错~坚持下去,会有好结果的~平台期什么的,也要咬牙坚持住

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小金子在此

发表于 2013-8-29 18:05:08 | 显示全部楼层
幸福得小男人 发表于 2013-8-29 17:38
细看地一张腹部还是蛮好看的,胳膊啥的可别出肌肉,我一看见胳膊有肌肉的女人鸡皮疙瘩都出来了

当然好看~~~~~
胳膊,我也没兴趣练…

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 楼主| 发表于 2013-8-29 18:06:03 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 18:05
当然好看~~~~~
胳膊,我也没兴趣练…

切好看 你也不给看有什么用哈哈

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小金子在此

发表于 2013-8-29 18:06:26 | 显示全部楼层
幸福得小男人 发表于 2013-8-29 17:25
男人不能说不行,,,,只能说像你这样健身得并不多是真的

我不是说男的不行,就是说,我这种程度的都hold不住,怎搞……

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 楼主| 发表于 2013-8-29 18:07:46 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 18:06
我不是说男的不行,就是说,我这种程度的都hold不住,怎搞……

等哥哥我肌肉发达了 发给你看 羡慕死你 嘻嘻

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小金子在此

发表于 2013-8-29 18:08:09 | 显示全部楼层
和平 发表于 2013-8-29 16:45
照你这个节奏得娶个伪娘

好的吧,刚才表达有问题~不是说男的不行~
像我这种程度都hold不住,咋整?
见到我的人都说真的瘦弱的一姑娘………………哈哈哈哈

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小金子在此

发表于 2013-8-29 18:09:35 | 显示全部楼层
幸福得小男人 发表于 2013-8-29 17:33
呵呵,我还是个胖纸啊。减肥主要。关键跳操课我一个男得可不好意思去跟着蹦跶

她可不是跳操……人家可是参加女子健美比赛的,不是健美操哦

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 楼主| 发表于 2013-8-29 18:11:22 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 18:08
好的吧,刚才表达有问题~不是说男的不行~
像我这种程度都hold不住,咋整?
见到我的人都说真的瘦弱的 ...

我喜欢骨感美,总比肥肉一堆好,我这肚子应该有4个月那样。

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副部长

发表于 2013-8-29 18:12:40 | 显示全部楼层
楼主身上的龙很牛逼啊 是遮盖白白吗?  
自古英雄出练狱  从来富贵入凡尘

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 楼主| 发表于 2013-8-29 18:12:44 | 显示全部楼层
金金 发表于 2013-8-29 18:09
她可不是跳操……人家可是参加女子健美比赛的,不是健美操哦

别老说别人就说你哈哈,看不着不算数得
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