今天两公里完成了，让你们羡慕下什么是户外跑圈！

香飘飘 · 发表于 2017-3-8 10:17:20

景色很好。跑起来更带劲了

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癫狂@ · 发表于 2017-3-8 10:24:00

亦宁姐，听说天津有个挑针放血的，效果不错，你有听说过吗

1764747490 · 发表于 2017-3-8 10:28:48

我也挺自卑，我从来都不好意思和别人一块儿称体重，别人看笑话我说刮风别出门儿，当心刮跑了。

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:47:54

癫狂@ 发表于 2017-3-8 10:24
亦宁姐，听说天津有个挑针放血的，效果不错，你有听说过吗

你说的是自血吗？

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:48:10

1764747490 发表于 2017-3-8 10:28
我也挺自卑，我从来都不好意思和别人一块儿称体重，别人看笑话我说刮风别出门儿，当心刮跑了。

我们的体重匀一匀吧，我得多羡慕你 1

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:48:21

香飘飘发表于 2017-3-8 10:17
景色很好。跑起来更带劲了

哈哈，主要是跑不动，泡一会就不行了！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:48:45

幸福人发表于 2017-3-7 22:40
宁姐，正在发展吃药控制，吃药还能不能配合光照一起啊？吃什么药对正在发展控制最好啊？外用抹什么药啊？跪 ...

可以一起照光的，你现在内服药都是哪些，外用药都是哪些，白白在什么部位？

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:48:54

一切安好hh 发表于 2017-3-7 23:53
运动减肥就是我们的目标，可是我坚持不下来呀

这个就是贵在坚持啊！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:49:30

张小米发表于 2017-3-8 01:25
亦宁姐好棒，能坚持最好我是偶尔一次，哈，我发现在马路上跑可累，跑步机上跑不太累，我一次跑二十分钟，要 ...

这个不知道，我跑两分钟开始就呼哧呼哧，反正2公立差不多也是连跑带走的，身体不行了！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:49:52

白白变拜拜发表于 2017-3-8 03:47
脸上看不出来哪有白白，全都恢复了吗？羡慕！春天了，开始运动，一起加油！

鼻子下面人中那里是白白的，我的前置摄像肉有问题，有些模糊！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:49:59

陌陌小米饭发表于 2017-3-8 06:12
加油，坚持下去

就是缺少坚持的！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:50:12

15161681805 发表于 2017-3-8 06:33
两公里少了点。

哈哈，两公里我能坚持下来也不错了！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:50:39

鸿语发表于 2017-3-8 06:48
我能跑俩百米

这个，看来平常都是懒啊！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:50:54

若如初见2016 发表于 2017-3-8 06:49
景美人更美，发自肺腑的

哈哈，谢谢亲爱的夸赞呢，我美的不要不要了！

亦宁 · 发表于 2017-3-8 10:51:14

希望在眼前63 发表于 2017-3-8 07:56
我想长的不认识我的地方呆着，可是工作在城里，唉

你的白白严重吗？

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[打卡] 今天两公里完成了，让你们羡慕下什么是户外跑圈！