运动与自愈（7月8日封贴）

钱末 · 发表于 2012-3-16 09:40:29

运动无敌发表于 2012-3-15 09:39

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想问下钱老师：我本身偏瘦，我不想减肥，不知道这样运动下去会不会变的更瘦呢？

人不仅仅是为了减肥才运动的，男人为了强壮女人为了丰满同样要运动。

相信自愈 · 发表于 2012-3-16 09:54:29

运动无敌发表于 2012-3-16 09:39 恭喜啊!你脖子上是怎么好的呢?

运动治百病。昨晚慢跑三十分钟。

运动无敌 · 发表于 2012-3-17 18:50:12

相信自愈发表于 2012-3-16 09:54

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运动治百病。昨晚慢跑三十分钟。

我脖子前面两块钱币大的照光好的差不多了,可颜色看起来要淡,还有线一样的缝隙没连拢.去年照的后来天气热了因为不能穿高邻的衣服照灯的地方很黑很难看就没照了,后来黑色素没有连拢,长出来的也比正常的皮肤淡一点,仔细看还是能看出长白白的两块.其实我嘴唇上也有,只是有时候很清楚有时候很模糊,加上如果不照镜子,我根本就看不见,所以就忽略了.我现在懒的照光,我想见证运动的奇迹!!!

运动无敌 · 发表于 2012-3-17 18:53:14

庆祝一下我参加运动三星期

相信自愈 · 发表于 2012-3-18 21:30:25

今晚慢跑三十分钟。很舒服。等待奇迹吧。

钱末 · 发表于 2012-3-19 10:11:23

运动无敌发表于 2012-3-17 18:50

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我脖子前面两块钱币大的照光好的差不多了,可颜色看起来要淡,还有线一样的缝隙没连拢.去年照的后来天气 ...

只要坚持你就会看到奇迹！

钱末 · 发表于 2012-3-19 10:11:39

运动无敌发表于 2012-3-17 18:50

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我脖子前面两块钱币大的照光好的差不多了,可颜色看起来要淡,还有线一样的缝隙没连拢.去年照的后来天气 ...

只要坚持你就会看到奇迹！

钱末 · 发表于 2012-3-19 13:55:19

56分钟走了6.5公里，天气阴。

相信自愈 · 发表于 2012-3-19 21:38:53

慢跑三十分钟。报到

钱末 · 发表于 2012-3-20 14:29:50

今天用了不到59分钟走了7.04公里。
在单位附近的公园里已经看见好几位同事也开始快步走锻炼身体了。

运动无敌 · 发表于 2012-3-20 19:14:10

今天看了个帖子,他锻炼两三年了,除了手脚关节,其他地方都好了大半,我就纠结了,为什么锻炼对手关节也不起作用呢

.虽然有点失望,但我是不会放弃的,继续每天坚持运动是必须的

aoelala · 发表于 2012-3-20 23:00:47

楼主现在的BB康复怎么样，比起上次图片进展大吗

laozidemajia · 发表于 2012-3-21 16:18:19

你好。能发现在的皮肤图片和以前的对此图么？谢谢了。我很迷茫啊

运动无敌 · 发表于 2012-3-21 17:07:55

重大好消息,那个帖子是因为我把意思理解错了,他说的是手脚关节完全好了,我理解成了完全没效果

.现在特来纠正

xidatan · 发表于 2012-3-21 20:58:11

这个帖子真好，真火。再加上好的正确的治疗会更好。楼主那得人？

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