运动自愈，每天报到！（运动疗法）

bb07 · 发表于 2012-8-29 08:40:00

运动结束，报道

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 09:15:43

520汪雅星发表于 2012-8-28 19:53 是的，欢迎不？

大大的欢迎！

湖南橙子 · 发表于 2012-8-29 09:23:22

运动完毕，报到！今天走路上班。出好多汗

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 09:54:47

湖南橙子发表于 2012-8-29 09:23 运动完毕，报到！今天走路上班。出好多汗

上班锻炼两不误，恭喜你啊。

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 13:03:06

夜猫子发表于 2012-8-28 12:50 自从得了bb，不熬夜了，不懒觉了，爱吃蔬菜了，爱运动了，吃各种维生素ABCDE...一口气上五楼，嘿，不费劲。 ...

综你所述，应该感谢白白。其实我也深有同感。白白不但给我带来了白色，而且也给我带来了诸多的改观：平衡饮食、充足睡眠、坚持运动、调试心态……再次感谢白白

熊宝宝 · 发表于 2012-8-29 15:17:29

相信自愈发表于 2012-8-28 15:35

登录/注册后可看大图

每周运动四次以上为宜。

恩恩听你的尽量运动四次。

xiaomini · 发表于 2012-8-29 15:51:31

我也决定走路上班，不开车了，要不然身体真完蛋了。。

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 16:35:24

xiaomini 发表于 2012-8-29 15:51 我也决定走路上班，不开车了，要不然身体真完蛋了。。

这就是白白带给我们的好处。快走也是很好的锻炼方式，加强锻炼。

我要嫁给你 · 发表于 2012-8-29 20:33:40

运动报道

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 21:11:55

运动完毕，报到。

股神 · 发表于 2012-8-29 21:13:33

今日慢跑大概２ｋｍ！

红阳 · 发表于 2012-8-29 21:27:22

晚上出去购物了,但负重走着回家的,权当也运动了吧!明天继续,不能找借口的!

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 21:47:52

股神发表于 2012-8-29 21:13 今日慢跑大概２ｋｍ！

不错达到我的一半了，哈哈。加油啊

相信自愈 · 发表于 2012-8-29 22:12:54

我要嫁给你发表于 2012-8-29 20:33 运动报道

好不容易看到你来报到啊！明天继续吗

我要嫁给你 · 发表于 2012-8-29 22:23:35

相信自愈发表于 2012-8-29 22:12

登录/注册后可看大图

好不容易看到你来报到啊！明天继续吗

我就昨天去拿药奔波了一天没快走，今天补回来了，每天都会继续的

		自动登录	找回密码
密码			注册新成员

[白白闲谈] 运动自愈，每天报到！（运动疗法）