运动与自愈（7月8日封贴）

bb07 · 发表于 2012-5-22 21:31:11

相信自愈发表于 2012-5-22 21:07

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运动完成。

不错,没偷懒

阿Q · 发表于 2012-5-23 10:46:07

运动完成，报个道

bb07 · 发表于 2012-5-23 12:19:22

阿Q 发表于 2012-5-23 10:46

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运动完成，报个道

现在稳定住了吗？

攻城掠地执着男 · 发表于 2012-5-23 13:01:03

运动。。。下雨咋办

jackytom · 发表于 2012-5-23 13:20:03

攻城掠地执着男发表于 2012-5-23 13:01

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运动。。。下雨咋办

休息

攻城掠地执着男 · 发表于 2012-5-23 14:34:17

jackytom 发表于 2012-5-23 13:20

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休息

。。。。室内仰卧起床、俯卧撑、跳绳

钱末 · 发表于 2012-5-23 17:16:39

又是一个7公里

bb07 · 发表于 2012-5-23 18:15:33

钱末发表于 2012-5-23 17:16 又是一个7公里

用时多少？出汗多吗？

相信自愈 · 发表于 2012-5-23 21:06:42

今日运动完成。

钱末 · 发表于 2012-5-23 21:24:59

bb07 发表于 2012-5-23 18:15

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用时多少？出汗多吗？

1小时,现在夏天了,速度降了一些还是很多汗。

蓝色的石头 · 发表于 2012-5-23 21:33:56

钱末发表于 2012-5-21 16:15

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你可以去我的博客中看我运动前后的照片对比。
http://blog.sina.com.cn/u/2729403345

佩服，很多人是没有这个耐心去完成这么有毅力的事情。

钱末 · 发表于 2012-5-24 14:53:22

蓝色的石头发表于 2012-5-23 21:33

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佩服，很多人是没有这个耐心去完成这么有毅力的事情。

热爱生命热爱健康，只要能认识这点，相信所有的人都能做到！

钱末 · 发表于 2012-5-24 14:55:18

今天中午有些事，事毕走回单位。7公里1小时。

yzl530530 · 发表于 2012-5-24 15:40:32

恩恩，我现在也很重视锻炼了哦

山东002 · 发表于 2012-5-24 15:58:07

钱末发表于 2011-9-30 13:58

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白斑在发展期内的控制和治疗是非常困难的，所以在发展期内应该上尽可能避免对白斑的刺激（也包括一些治疗方 ...

我就是晚上走40分钟左右.这样能行吗

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